Mi parto fue humano mas no «humanizado»?

Posted on julio 1, 2015 por luisaasturias

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Me estorban las etiquetas para todo lo que tiene que ver con la maternidad. Es una forma de juzgar todo aquello diferente a lo que cada una piensa. Nosotras somos especiales, creamos movimientos para que no etiqueten a la mujer, pero dentro de nuestro grupo etiquetamos todo, en especial cuando se trata de maternidad. Últimamente me he topado con una etiqueta que me estorba aun más, etiqueta al parto, «humanizado».

Así que decidí que iba a leer del tema, y honestamente no estoy clara si entendí o no qué era esto. Primero que nada, según el diccionario, la definición de humanizar es: » 1 Hacer que una cosa o persona sea más humana, más buena o respetuosa con el ser humano, 2 Dar características humanas a algo o alguien.» Qué significa decir que mi parto no fue humanizado? Que fue menos humano? Menos respetuoso con el ser humano? O con menos características humanas? Que alguien me explique cómo es eso posible!? Cómo puede ser menos humano el dar vida, el que salga de ti una persona?!? No hay nada más humano que eso! Le falte el respeto a mi hijo por usar epidural? Por favor! Una falta de respeto a mí hubiera sido no usarla.

Según la definición de parto humanizado que encontre en internet, es un parto donde la mamá y el bebé son protagonistas y se respetan sus decisiones de cómo quieren que sea, y es alli donde yo tengo conflicto, qué pasa si yo quiero que me induzcan? Qué pasa si yo quiero oxitocina para acelerar las contracciones? Por qué hace esto que mi parto sea más o menos humano? Si es una decisión informada y nadie ha hablado con un bebé en el vientre para saber qué opina él/ella de estos procesos… Así que seguí leyendo, y hubo algo que sí me gustó de la definición, y es el entender que no estamos contra la espada y la pared en el parto, que tenemos opciones y nuestro trabajo como mamás es informarnos para poder aceptar o no las decisiones de nuestros médicos. Honestamente, yo confío en mi doctor, aunque la mayoría de decisiones fueron pedidos míos con su punto de vista, en ningún momento sentí que se tomaran decisiones por mí, excepto que el anestesiólogo llegara tarde. Pero, por lo que vi, no todos los doctores son así. Así que por qué no en vez de etiquetar el parto, entendemos bien el estilo de nuestros doctores antes de tener un parto con ellos, por qué no solo decidimos si queremos o no confiar en la persona que nos va a llevar por este largo proceso? Por qué no dejamos de etiquetar a todas aquellas que hacen las cosas diferentes a lo que creemos?

En mi caso, a pesar de recibir el curso de embarazo/parto (que me gusto muchísimo honestamente) con una doula que predica que el parto puede ser orgasmico cuando ella jamas ha tenido una contracción, a pesar de recibir toda la información de por qué NO usar epidural, por qué NO ser inducido, por qué NO tener una episiotomía, por qué NO sacar la sangre del cordón umbilical para almacenar células madre, a pesar de recibir toda esta información y más, YO elegi usar epidural, ser inducida, NO tener episiotomía, y SI almacenar las células madre de mi primer hijo. Por lo que entendí de escuchar a la gente hablar, al tener un parto con esas características, estoy tachando mi parto como «medicalizado» mas que «humanizado», a pesar de que todo eso fue mi decision informada. No me queda muy clara aún la etiqueta.

Si me preguntaran si mi parto fue humanizado diría que sí, por qué no? Pero no voy a ir por el mundo diciendo a la gente que mi parto fue humanizado por el hecho de haber tomado yo las decisiones. Por qué? Porque realmente a nadie le importa!

Con mi segunda hija estaba convencida que queria cesarea, pero mi Dr me convencio de lo contrario. Sentir o no el dolor de parto no me hace más o menos mujer ni más o menos mamá. No importa cómo llegue, si por parto natural o cesárea, si inducido o no, si con dolor o sin dolor, o incluso si adoptado o no, como sea que llegue el bebé, no hay absolutamente nada más «empoderador» que ser mamá, desde el minuto 1 que cargas a tu bebé, a tu hijo, desde que te dispones a cuidar a esta persona y hacerla alguien que deje huella positiva en el mundo, desde que decides tener a tu corazón andando por el mundo, no hay nada que maximice mas nuestra humanidad que eso.

Y por favor, no empecemos con la etiqueta de «parto respetuoso», es una falta de respeto para todas las mamás que no creemos en las etiquetas, o nos ves acaso etiquetando tu estilo?

I hate labels, especially when related to maternity or kids. It’s a way of judging every thing that’s different from what we believe. We are something special, we create movements to stop women being labeled, but we use labels for everything, especially when related to motherhood. But there’s one label that makes me get a little bit angry, a label for childbirth, «humanized».

So I decided I was going to read about it, and honestly I’m not even clear if I understood. First of all, according to the dictionary, the definition of humanize is: 1 To make (something) more humane or civilized, and, 2 To give (something) a human character.» What does it mean that my birth was not humanizad? That it was less humane? Less respectful to the human being? Or with less humane characteristics? Please someone enlighten me, how is that possible? How is it possible that giving life is less human? It can’t get more human than that! Did I disrespect my kids because I had an epidural? Please! I would’ve disrespected myself if I didn’t.

Now, looking up the term «humanized childbirth» (instead of just huminized) you’ll find that the definition is a birth when both the mom and the baby are the main characters and you respect both parties decisions on how they want for things to happen. OK, so what happens if I WANT to be induced? What happens if I want oxytocine to accelerate labor? Why does it make my labor more or less human? If it’s an informed decision, and no one has talked to an unborn baby to know what he or she feel about it? So I kept reading, and I found something I did like about the definition, that we need to understand that we are not forced to do anything during labor, we have options and our job as moms is to be informed so that we can accept or not the decisions of our doctors. Honestly, I trust my doctor, and even though most of the decisions were requested by me with his point of view only, I never felt forced to do anything, not one decision was taken by them without me having a saying, except that my anesthesiologist did not arrive on time. But, from what I read, not all doctors are like that. So, why do we label childbirth instead of understanding our doctors style before giving birth with them? Why don’t we just decide to trust or not the person we will walk with through this journey? Why do we label the decisions that are different from those moms that believe in giving birth with no meds?

In my case, despite receiving a pregnancy class (that I really liked) with a doula that tells you that childbirth could be orgasmic, when she has never had a contraction, despite receiving all kinds of information on why NOT using epidural, why NOT to be induced, why NOT having an episiotomy, why NOT removing the blood from the umbilical cord, and more, I CHOSE to have epidural, I chose to be induced, NOT to have an episiotomy, and YES storing my child blood. From what I understand from what people talks , by having a childbirth with such characteristics it would be labeled as «medicalized» instead of «humanized», even though every thing was my decision, even after reading about it. I’m don’t get the label.

Honestly, if someone asks me if I had a humanized birth I’d say yes, why not? If But I don’t feel the need to walk through the world taking about how it was humanized because I made the decisions. Why? Because no one really cares but me!

With my second baby I was convinced that I wanted a C-section, but my Dr convinced me to do it naturally. I just think that feeling labor pain or not does not make you more of a mom or less, nor than childbirth is the greatest moment of a woman. I don’t get why no one gets that it doesn’t matter how he comes, if by childbirth or C-section, induced or not, with or without pain, or even adopted or not, however the baby comes, there’s nothing more «empowering» than holding your baby, than deciding to take care of this little person and make him/her someone that will change the world, from the moment you decide to have your heart walking around outside of your body, there’s nothing that maximizes more our humanity than that.

And please, don’t even get me started on the «respectful birth» label, it’s a disrespectful name for all of us that don’t believe in labeling motherhood, or do you see me calling you names?

Tercer trimestre: Como verte radiante

Posted on febrero 14, 2015 por luisaasturias

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Hace dos semanas iba en el elevador y alguien me dijo: «Te luce el embarazo, te ves tan bien, dichosa, yo nunca me sentí tan bien»… Me contuve de contarle como realmente me siento, estoy taaaaan cansada, y pensar que todo mundo me dice que como tengo tanta energia… Que energia!? Menos mal no se nota lo que siento, ese cansancio donde pareciera que me hubieran drenado la energia y la fuerza, pero la clave esta en que en este embarazo, cada dia, me esfuerzo por verme bien (ok, ok hay unos dias donde no lo hago, pero digamos que intento casi todos los dias). Cada trimestre tiene lo suyo, el primero es como una etapa zombi, estoy pero no estoy, el segundo es el mejor, me siento bien, me gusta como me veo, y tengo mas energia; pero luego llega el tercero… El tercer trimestre para mi es: bajon de energia, dolores en todas partes, cansancio y sentirme gigante, no solo de la panza, sino de todo el cuerpo, me empiezo a hinchar, y ademas, me entra una desesperación de conocer a mi bebe… Saber que voy a conocer a alguien tan especial en tan poco tiempo me hace volverme un poco loca. Pero aun asi, me siento mejor que en mi primer trimestre, asi que hay que aprovecharlo para cerrar el embarazo con broche de oro!
El tema es que quiero seguirme viendo como el segundo trimestre, quiero el glow de vuelta! Asi que les dejo algunos tips que me han funcionado para sentirme linda y espero les puedan funcionar tambien:
1. El pelo/cabello siempre arreglado: no se si a uds les pasa pero el pelo influye muchísimo en como me siento, si lo tengo arreglado ya me siento mejor… Yo se, es dificil, a mi tambien me cuesta con un toddler de año y medio, pero sacrificando 30 minutos de sueño, es posible (aunque debo confesar que no lo hago todos los dias). Lo primero que yo hice fue que trate hacerme un cambio con el que sintiera que tenia mas vida, me hice californianas (con un tinte natural y sin tocarme cuero cabelludo), esto me ayudo a sentir un cambio… Luego de eso lo que intento todos los dias es peinarme, por mas que este corriendo, por mas que este cansada, lo que sea, esto me ha ayudado.
2. Un toque de maquillaje: blush y rimel es lo que no puede faltar en mi cara, pero de vez en cuando me arriesgo un poco mas y uso algún lipstick de color, me encanta hacer eso, es increible como ayuda el dar un toque de glamour a tu rutina de maquillaje diario.
3. Si eres de las que usa tacones… Sigue usando los mas bajos: yo amo los tacones, cuando estoy sin ellos me siento desarreglada, para mi es igual a si no me hubiera bañado ese dia… Asi que estoy utilizando los mas bajos para sentirme arreglada, y obviamente si un dia estoy muy cansada, uso unos flats lindos y ya, pero los zapatos son un ítem que influye en como me siento. Encuentra ese item que te viste, no necesariamente son los tacones, puede ser que para ti haya algo con lo que te sientes mas glamourosa o mas chic, trata de incluirlo en tu outfit diario o tu rutina diaria de belleza, porque ese tipo de cosas pueden ser como tus tacones.
4. Accesorios: a veces todo lo que necesitamos para darnos ese toque de vida es un collar brillante o unos aretes que te encanten… Mientras mas «arreglada» te sientas, mejor te proyectaras.
5. Por ultimo, supera la ropa que ya no te queda: a veces me cuesta mucho aceptar que hay cosas que ya no me quedan mas, pero si las sigo utilizando me siento peor porque siento que estoy gorda, asi que por el momento me despido de uds blusas o pantalones favoritos, nos vemos en un par de meses cuando este luchando con las libritas de mas despues de tener a mi hija.
Un tip adicional, piensa que te vas a poner desde la noche antes, busca inspiracion en Pinterest, en instagram, etc, y ve pensando que piezas tienes para crear outfits similares… Yo tengo dias en los que me duermo emocionada de lo que me voy a poner al dia siguiente! Y siempre en las dudas… Negro! O puedes usar un vestidito tambien!
Respira, ve tu imagen en el espejo y sonrie, estas en la recta final!

Gracias a Caro Berardi Photography por las fotos increíbles de maternidad!

A few weeks ago I was in the elevator and someone told me: «Pregnancy looks great on you, you look so good, you’re lucky, I never felt like that»… I didn’t tell her how I really feel, I didn’t tell her that I’m so tired, and that despite everyone tells me that I look energized, I still don’t get what energy they’re talking about. Thank God no one notices how I’m feeling, I’m so tired it’s like someone drained me from all strenght and energy, but the key is that I’m trying to look good (ok, ok some days I don’t, but almost every day I do). Each trimester has it’s own thing, the first one is a zombi stage, I am here but I am not, the second one is the best, I like how I feel and I have more energy, but then comes the third, which for me means: no more energy, pain everywhere, tiredness and feeling fat, not just because my bump is huge but because I sometimes get bloated. On top of it I start to get desperate to meet my baby, just knowing that in a short bit I’ll be holding someone so special, makes me go kind’a crazy. Still, I feel better than during the first trimester, so I need to take advantage to have a great closing.
The thing is, I want to feel like I did during my second trimester, I want the glow back! So, here I leave some tips that have worked for me to feel pretty, and I hope they can work for you too:
1. Having your hair always done: I don’t know if it happens to you, but the hair totally influences how I feel, if I do it I feel way better… I know, it’s hard for all of us to make time, trust me, with a 1.5 yr toddler I know, but it is possible if you sacrifice 30 mins of sleep (although I must confess I don’t do it everyday). First thing I did was to make a change and to look more alive, so I had an ombre done (with a natural dye and without touching my scalp). Now all I have to do is to do my hair every day, even if I’m running like crazy or even if I’m tired, it has helped me to feel better about myself.
2. A little bit of make up: blush and mascara are always in my daily routine, but once a while I risk a little bit more and wear a colored lipstick… I love doing that because it’s amazing how it helps to give a little bit of glamour to your outfit.
3. If you love heels, keep wearing them (the ones with less height at least): I love heels, when I don’t wear them I feel like I didn’t take a shower and I’m still on my PJs… So, I’m still wearing them to feel like I’m dressed up, and obviously if I’m too tired, a pair of flats will do. Shoes influence how I feel, you need to find the item that influences you, it can be any item that makes you feel more glamouros or chic , and try to include it in your routine.
4. Accesorize yourself: sometimes all we need to add some sparkle to your outfit is a necklace or some earings that you love… If you feel pretty, you’ll project yourself as pretty.
5. Last but not least, get over those clothes that don’t fit anymore: It’s hard to accept that your favorite jeans or top don’t fit anymore, and if you keep wearing them you’ll feel worse because you’ll feel fat. For now I say goodbye to you clothes, we’ll see you in a couple of months when I’m fighting those additional pounds after birth.
An additional tip, try to think about your outfit the night before, get ideas on Pinterest or Instagram, and start thinking which pieces you have in your closet to make similar outfits… I have nights when I go to bed excited on what I’m wearing the next day. And when in doubt, wear black, or wear a dress! Breathe, look at yourself in the mirror and smile… Your almost there!

Thanks to Caro Berardi Photography for the amazing maternity pics!

Embarazada con un toddler (de año y medio)

Posted on febrero 6, 2015 por luisaasturias

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Me paso, dije que iba a esperar un tiempo y de repente llego una sorpresita inesperada, feliz pero inesperada. Quedar embarazada con un bebe en casa no es siempre planeado, mi opinion personal es que no es planeado la mayoria de las veces, pero ya cuando estas alli, que pasa? Como sera y como se siente?
1. El primer momento es shock, shock total, al menos en mi caso, no puedes imaginarte con dos bebes al mismo tiempo cuando el tuyo lleva un mes de dormir de corrido en la noche (y mas en esas noches donde no duermen de corrido), pero un dia entiendes, que va a ser dificil pero lo vas a lograr, y empiezas a ver el lado positivo de tener dos hijos tan cercanos.
2. Si sufriste nauseas en el primer embarazo, preparate para sufrirlas de nuevo, pero esta vez, pide ayuda! La verdad la parte mas dificil para mi fue la nausea, con mi primer hijo dormia, todo el dia, con esta bebe, me toco pedir a mi esposo ayuda porque no podia sola. No puedo explicar cuantas veces llore porque sentia que estaba abandonando a mi hijo, pero no te martirices, esas semanas pasan y cuando menos sientas ya eres de nuevo la mama que eras antes (un poco mas cansada pero lo eres).
3. Tu ropa dejara de quedarte mucho mas rápido, esto no se si es la media o si realmente fue porque yo subi muchisimo de peso el primer trimestre, pero tenia mi pancita de embarazada desde el tercer mes, asi que «inverti» en un par de piezas de ropa de embarazo adicionales… Porque realmente las he usado desde el tercer mes!
4. Aprovecha cada minuto de energía para jugar con tu toddler: me ha costado mucho tener energía (mientras mas cerca estoy del final) pero cada minuto que tengo trato de usarlo para jugar con mi gordo… Después de todo no vamos a tener muchos momentos 1:1 mas adelante, y la realidad es que vivo cansada.
5. Busca un momento de conexión: si vas a meter a tu hijo a un colegito o daycare, trata de ser tu quien lo deja o busca todos los dias, parte de lo que mas me ha gustado de esta nueva etapa es decirle adios todas las mañanas y su cara cuando me ve buscarlo al medio dia… En el carro voy cantándole canciones, preguntando como le fue, y reforzando que es un niño grande que mama busca en el carro (wow!). Para mi es una forma de conectar con el.
6. Preparate para que tu embarazo vuele y se te olvide todo lo que tienes que comprar para la bebe: estas tan ocupada que hay dias que se te olvida hasta en que semana estas… Yo crei que eso era imposible pero pasa…. Ademas, preguntenme que me hace falta para la bebe y no tengo ni idea!
7. Te volverás cada vez mas practica: sabes en tu primer embarazo cuando te agachabas y tenias 15 personas diciéndote «no te agaches», o sabes como entrabas a un lugar y esperabas que alguien te cediera tu lugar, no mas! Estarás en el piso levantando a tu toddler de un berrinche, aunque intentes no hacerlo, lo cargaras mas de alguna vez, y, cederte su lugar? Para que? Si tu vida es correr atrás de otro… Lo bueno de eso? Iras consiguiendo formas de cambiarlo mas fácil (yo lo hago sentada en el piso), formas de no cargarlo, formas en las que pueda hacer mas cosas solo, como crocs + una bata para salir del baño, etc… Iras encontrando la forma de simplificarte la vida y de que tu hijo siga viviendo y experimentando pero siendo cada vez mas practica. Reemplazaras tu pañalera de 500 ítems por 4 o 5 en tu bolsa porque no puedes cargar eso + tu toddler y una pancita.
En fin, prepárate para ser una mejor versión de ti misma, porque a pesar de que sientas que tu toddler esta viendo una versión mas cansada, menos paciente y mas reducida de ti, nunca había visto a mi hijo quererme tanto como ahora. Disfruta eso y consientelo mucho!

It happened to me, I told myself it wouldn’t, that I’d wait for a while, but a little surprise came, a happy but unexpected surprise. Being pregnant with a toddler is not something you plan for (at least that is what I personally think), but what happens when, well, it happens? How does it feel?
1. The first thing you feel is shock, total shock, at least in my case I couldn’t picture myself with two babies when mine had been sleeping the whole night for like a month (and still had those nights when he woke up). But then one day you look at the bright side, and you understand you’re gonna make ir, and it’s gonna be a super fun experience once they grow up a little.
2. If you had nauseas with the first pregnancy, you’ll probably suffer them again, but this time you need to ask for help! The hardest part for me was to have nausea, since with my first child I slept through it, but with this baby I had to ask my husband for help because otherwise I couldn’t do it. I cried a lot because I felt like a bad mother because I was abandoning my toddler, don’t, those weeks go away faster than you think, and when you least expect it, you’re already the mom you used to be (a little bit more tired but still).
3. Your clothes will stop fitting sooner rather than later. I don’t know if it happens to everyone, or if it was because I gained a lot of weight during the first trimester, but I had a pregnancy bump since my third month. Therefore, I invested in a couple of additional pregnancy clothes, and I’ve been using them ever since.
4. Use every minute of energy to play with your toddler. It’s been really hard for me to have energy (the closer to the end I get, the harder it’s been), so every minute I try to use it with my baby… After all we won’t get too many 1:1 moments later and the truth is, I’m always tired.
5. Find moments of conection. If you’re going to take your toddler to a daycare, try to take him and pick him yp every day, that’s what I’ve liked the most about this stage, to say goodbye every morning and watch his happy face when I find him at noon. I sing songs for him in the car, and I ask him how his day was and tell him he’s so big that mommy picks him up in the car (wooow!). That’s one way of connecting.
6. Get ready for your pregnancy to fly by and you to forget all you have to buy. Some days you’re so busy that you forget what day of the week it is, or how far I am… I thought it was impossible but it happens… Also, ask me what is missing from my list and I have no idea.
7. You’ll become more and more practical every day. Do you remember those days during your first pregnancy when you used to get on your knees to pick something and you had 15 people telling you not to, or how you used to get somewhere and waited for someone to give you his or her place to sit, forget about it! Now you’ll probably even get there crawling or running behind your little one, or picking him up from a tantrum, ‘cause even if you try not to, you probably will do it more than once. Give you his or her place? For what? If you’re not gonna sit anyway… The good thing about it? You’ll probably find ways to change him easily (I do it sitting on the floor), ways not to carry him, ways for him to be more independent like using crocs + a bathrobe after a shower, erc. You’ll find a way to make your life easier and that your son keeps living and experimenting but being practical. You’ll probably replace the 500 things you had in your diaper bag for 4-5 items in your bag, since you can’t go around life with a toddler + bag + diaper bag + bump!
Anyway, get redy to become a better version of you, because even if you feel like your toddler is looking at a more tired, not patient and reduced version of you, I’ve never seen him love me as much as he does now. Enjoy that and spoil him a lot!

Maternity Style: Comodidad para el fin de semana

Posted on febrero 1, 2015 por luisaasturias

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Como se puede apreciar en las fotos, mi panza está inmensa (yo sé que si leyeron mi post sobre lo gigante de mi panza, no están pensando en el tamaño que tiene jejeje), y con estos centímetros adicionales, vino también el dolor de espalda… así que estos días tuve que decirle adiós a los tacones, y bienvenido a todo aquello que me haga sentir cómoda.

Primero que nada, los leggins, creo que estas últimas semanas, mis fines de semana tienen al menos 1 día en leggins, son los únicos que se adaptan 100% a mi cuerpo. Así que hoy que me sentía super adolorada, empecé por allí, le sumé unos sneakers y luego se me ocurrió utilizar una blusa de chambray de no embarazo (abierta claro está), junto con un collar de un color similar. Estuve cómoda y me gustó que el look no se veía desarreglado, sino simplemente como para usarlo un fin de semana (o varios).

Leggins Mothercare/ Sneakers Steve Madden/ Blusa Chambray Hollister / T shirt blanca GAP/ Collar (no recuerdo la marca)/ Lentes Aeropostal

As you can see in those pictures, my bump is huge (although if you read my post on how it botters me for people to call my bump huge, you’re probably not thinking about that haha), and with this additional centimeters, came a terrible backache… so I had to say goodbye to my friends «the heels» and welcome everything that makes me feel comfortable.

First of all, the leggins, I honestly think that during the last couple of weeks, at least one day of the weekend I wore leggins, since those are the only pants that fully adapt to my changing body. So today, that I was having a backache to die for, I started by adding some leggins with sneakers (animal print of course), and then I decided to wear a chambray non-maternity shirt (fully opened of course), with a similar color necklace. I was soooo comfortable, and I loved that the look was a weekend look that I could honestly use EVERY SINGLE WEEK.

Maternity Style: Boyfriend Jeans

Posted on enero 13, 2015 por luisaasturias

Jeans Gap, Blusa (top) No me recuerdo porque la tengo desde hace años, sneakers Steve Madden, lentes RayBan, Lipstick Mac

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Que mejor que unos jeans flojos de antes de quedar embarazada, para usar durante el embarazo? Debo admitir que yo amo los boyfriend jeans, me encanta como se pueden combinar para tener looks totalmente diferentes, desde para la comodidad del fin de semana, hasta dandoles un toque mas formal con unos zapatos y blusa lindos.
Este fin de semana estaba cansada, tenemos visita asi que hemos salido todos los dias, y queria estar arreglada pero comoda, asi que me puse mis jeans, unos sneakers (con los cuales estoy totalmente obsesionada debo admitir) y listo, y para darle un toque complemente el look con labios rojos y unas pulseritas doradas.
Y como todo lo que me pongo tiene que ser a prueba de parque, fuimos a jugar como 1 hora con mi hijo y paso la prueba! Perfecto para mi tipo de fines de semana!

What’s better than some loose non-maternity jeans that you can wear during your pregnancy? I have to admit that I love boyfriend jeans! I love how you can combine them to have totally different looks, from the comfortable weekend look, to a more formal going out look with a cute top and some nice heels.
This weekend I was tired, since we have family over, so we’ve been going out every single day, and I wanted to be comfortable but while looking good, so I wore my boyfriend jeans and some animal print sneakers (I’m totally obsessed with them) and check! All I needed was red lipstick and some cute bracelets I was totally ready.
And here’s the proof that what I wore was «park proof», since I spent like an hour playing there with my son, so it was perfect for my type of weekends.

Maternity Style: Llego el verano!

Posted on enero 4, 2015 por luisaasturias

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Cuando vives en Panama, a todo el mundo le da risa que hables de verano, porque siempre hay calor. Pero nada se compara con el calor de estas fechas… Es demasiado! Y estando embarazada, siento que mi bebe se va a asfixiar igual que yo. Por esto los fines de semana tengo que vestirme con ropa fresca, ayer no fue la excepción. Salimos desde medio dia y me puse piezas clave: sombrero, lentes, vestido y sandalias… Me puse un collar aqua para darle vida al look… Creo que esto va a ser mas o menos mi uniforme estos dias, porque me mantiene fresca y al mismo tiempo siento que estoy arreglada. Tengo 3 de estos vestidos y ahora pienso, por que no compre mas! Me parece un basico para el embarazo, asi como los sombreros me parecen un basico para el verano.
Les dejo aqui las fotos.

Vestido Asos, Collar Stradivarious, Sandalias Target, Sombrero Parfois y lentes RayBan.

When you’re living in Panama, everyone laughs about you talking about summer, because the weather is always hot. But nothing compares to the heat during this months, it’s just too much! And being pregnant, I feel like my baby will suffocate with me. That’s why, during the weekends, I need to dress with a breeze outfit, and yesterday it was not the exception. We went out from noon and wore key pieces: hats, dresses, sunglasses and sandals… I added an aqua necklace to complete the look. I honestly think I’m going to start wearing the sane everyday, it’s just so hot, and I need to stay cool while looking good. I have 3 of this dresses and I’m thinking, why didn’t I buy more? It’s a total basic for pregnancy, like hats are a basic for summer. Here are some pictures.
Dress Asos, Necklace Stradivarious, Sandals Target, Hat Parfois, Sunglasses RayBan.

Maternity Style: Oversized T Shirt

Posted on enero 1, 2015 por luisaasturias

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Siempre me ha encantado como se ven las oversized t shirts, me encanta como se ven metidas con falda o pantalón, y me encanta como se ven por fuera con leggins y skinnies. No tenia de estas, así que esperando en Zara otra cosa, vi una y me gusto, e impulsivamente la compre. Al principio no estaba convencida, pensé en cambiarla, pero luego me la puse y la comodidad me convecio, ademas, me gusto como se veia con leggins.

Estos dias no hemos hecho mucho, así que hoy me la puse… me parece que es una pieza bastante riesgosa porque en algunas fotos me veia bastante ancha, pero me encanto el look completo. Lo complemente con unas alpargatas, y, si no hubiera sido porque me toco estar corriendo atrás de mi hijo hoy, hubiera usado un collar. Este outfit me ayudo es a perder el miedo de intentar cosas diferentes embarazada, porque todo lo que veo siento que aplica solo para otro momento… así que me sentí bien de tomar este riesgo. Ahora, me animé a tomar otro mañana, haciendo un cambio en mi pelo, ya lo he tenido demasiado tiempo de esta forma, es mas, creo que pase todo el 2014 con el pelo del mismo color, y casi del mismo largo, así que mañana voy a arriesgarme con eso.

I’ve always loved the oversized t shirts, I like how they look tucked in with a skirt or some pants, but I also like how they look with leggins or skinnies. I didn’t have one, so last week I was waiting for something in Zara, and I saw this one, and without thinking it much, I bought it. In the beginning I was not convinced, I even thought about exchanging it, but then I put it on, and I was so comfortable, that I decided to keep it, also, I loved how it looked with leggins. It is still a risky look for me, but the last couple of days we haven’t done much, so I wore it, even though in some pictures I looked a little bit huge, I just loved the complete look. I completed it with some espadrilles, and if it wasn’t because I was running around behind my toddler, I would’ve worn a necklace. This outfit helped me to try new looks while pregnant, because sometimes I look at something and think it is just for when I’m not pregnant… so I feel good about taking the chance. Now the next change I really need to do is my hair, I’ve had the same haircut, color, and length during the whole 2014, so tomorrow I’m gonna take a risk on that.

Miedos de una mama por segunda vez

Posted on diciembre 6, 2014 por luisaasturias

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No se como se sientan todas o si soy solo yo, solo se que mis miedos son totalmente diferentes a los que tuve con mi primer hijo. Tener un segundo bebe parece fácil, «ya sabes a lo que te metes» es lo que todo mundo dice… Pues por lo mismo, porque se a lo que me estoy metiendo teniendo un hijo de 1 año 5 meses, y 6 meses de embarazo, es que tengo los siguientes miedos:
1. Me da miedo como voy a manejar dos: me costo tanto manejar uno, me cuesta aun, así que no entiendo como voy a hacer con dos, podré ir al mall sola? Podré ir a algun lado sola? Ayer estuvimos en un almuerzo donde habian 7 niños de diferentes edades, en una casa que no era «child proof», yo sentia que mi hijo era un terremoto, y nos turnamos con mi esposo para cuidarlo, mientras me decía, como vamos a hacer esto con dos? Me imagino que nos las arreglaremos, pero eso no significa que no nos de pavoooor!
2. Me da miedo que mi primer hijo sufra: esto me provoca hasta pesadillas, mi hijo es tan feliz, vive riendo y goza los momentos con sus papas demasiado, todas las mañanas tenemos una cita en nuestra cama donde juega con nosotros, y siento que ahora eso va a ser reemplazado por los: shhh, ahora no, mas tarde, cuidado que aqui esta tu hermanita, no, no, no y no, vamos a tu cuarto a jugar, ahora no podemos ir al parque, etc, etc. Como hacer para que mi hijo no sienta eso, no extrañe lo que era, no quiero que quiera regresar a su hermana a la panza, no quiero quitarle su momento de ser consentido, no quiero quitarle su momento! Se que las cosas tienen que cambiar pero me da tristeza que sienta el cambio.
3. Me da miedo que mi hijo le haga daño sin querer: mi hijo es tan activo, brusco y ocurrente, que me da miedo que en uno de sus juegos la lastime… Quiero que aprendan a convivir, pero me da miedo que en el proceso de aprendizaje la lastime.
4. Me da miedo no quererla como a mi hijo: sere mala por pensar esto? He leido que muchas lo piensan, yo no puedo creer que pueda querer a alguien mas como quiero a mi hijo aun… Sera posible querer a dos personas con tanta intensidad?
5. Me da miedo no tener la paciencia: tener un hijo ha puesto a prueba mi paciencia y mis emociones de una forma que jamas me imagine. Este ultimo año y medio descubri como puede perderse el control de las emociones, pasaba de estar demasiado feliz a demasiado triste rapidísimo, y es que dejar de un lado tu vida de un dia a otro es difícil… Pero luego crecen, y crees tener tus emociones en control, hasta que despues de un día difícil te tiran encima la comida… Ese momento donde la paciencia es clave y te muerdes la boca para no gritar pero en silencio lloras porque estas cansada, y quieres poder limpiar con la mirada e irte a dormir… Ese momento, es el momento donde me da miedo terminar sentada en el piso llorando con una bebe en brazos y el otro tirando la comida desde su silla (un poco dramático, pero es para crear la imagen de caos que mi paciencia afrontara).
6. Me da miedo que nazca muy temprano por estar tan activa: no me da tiempo ni tengo energías para hacer ejercicio, he subido de peso, (cosa que no paso con mi primer hijo), no duermo mucho, no descanso nada, termino los dias agotada… No tengo opcion! Pero a veces me da miedo que eso le pase tenga efecto en mi hija, que ella termine naciendo antes porque su mama no descanso lo mismo que con su hermano… Trato de cuidarme, pero tener a un terremotito de 17 meses que lo q quiere es correr, no es fácil, lo cargo varias veces al dia aunque trato de delegar, el quiere a su mama y quien soy yo para negársela.

En fin, aunque estoy mas relajada en ciertas cosas, hay otras que me estresan muchísimo mas, y aunque estamos super emocionados y se que vamos a lograrlo… No puedo evitar dejar de escuchar esa voz que dice como haremos? Mientras tanto tengo que ir ejercitando mi paciencia, porque lo que viene, aunque nos hará inmensamente felices, va a ponerla a prueba diariamente.
Aqui yo con mi panza de 6 meses jugando en el piso con mi hijo durante una cena (tenia vestido claro esta).

I honestly don’t know how every other second time mom feels, or if it’s only me, I just know that my fears are totally different from the ones I had with my first son. Having a second baby seems easy, «you already know what you’re getting yourself into» is what everyone says… That’s exactly why I’m afraid, because I know what I’m getting myself into with a 17 months toddler and a 6 months pregnancy bump. My fears are:
1. I’m afraid of how I’m going to handle two: I’ve been having so much trouble with one, that I don’t understand how I’m going to do with two, will I be able to go to the mall by myself, or anywhere by myself? Yesterday we went to this lunch with 7 kids, in a non-child proof house, I felt like my son was a little monster, and we took turns with my husband to take care of him, how are we going to do it with two? I’m sure we will figure it out, but it doesn’t mean we’re nkt scared.
2. I’m scared that my first son suffers: this causes me nightmares, my son is soooo happy, he’s full of laughter and joy, and has so much fun with us every morning while he rolls in our bed… And I’m afraid that will be replaced by: shhh, not now, later, careful your sister’s here, no, no, no and no, let’s go to your room and plat, no we cannot go to the park right now, etc. how do I manage to not make him feel excluded, not to miss how it was before, not to want to return his sister, not to take his moment to be our prince from him, not to take away his moment! I know things have to change, but I’m sad for him feeling the change.
3. I’m scared of him damaging my girl unintentionally: he’s so active and smart, that I’m afraid to have a small baby near him and he harms her while playing… I want them to learn to play together but I want neither of them hurt while trying.
4. I’m scared that I don’t love her like I love my son: Am I a bad mom for thinking about this? I’ve read several blogs of people who feel the same way, I just can’t believe I can love two people so deeply!
5. I’m afraid to lose my patience: having a child has put a test to my patience and emotions like I’ve never thought before. This last year and a half I’ve discovered how you can lose control of your emotions, going from super happy to super sad in a minute, ‘cause leaving your life behind is not easy… But then they grow, and you feel like you’re in control again, and then you’re having a bad day and your son throws a bowl of food at you and you just bite your tongue not to scream, but instead you start to cry because you’re tired, and all you want to do is clean with a stare and go to bed… That’s the moment that I’m scared of, since I will be there crying with a baby in my arms with a toddler throwing food from his high chair (I know, I know, too much drama, but that’s the chaos I’m afraid of).
6. I’ afraid that she will be born a preemie because I don’t stop: I don’t have the time nor the energy to exercise, I’ve been gaining too much weight (which didn’t happen with my son), I don’t sleep much, I don’t rest, I end my days exhausted… I have no choice! But sometimes I’m scared that it will have an effect on my daughter, that she’d be born sooner because I didn’t rest like I did with my first kid… I try to take care of myself, but having a crazy toddler running around is not easy, I hold him several times a day, although I try to ask help for it, he wants his mommy, who am I to say no?
Anyway, although I’m soo much more relaxed in some things, there are others that stress me sooo much more, and even though we’re super excited and we know we’re gonna get through it, I can help but listen to that voice telling me hoooow? In the meantime, I need to exercise my patience for what is next, that will make us incredibly happy, but will test it everyday.
The picture is me with my son on the floor playing, while I have my bump and a dress, thank you.

Sintiendote linda durante el embarazo

Posted on abril 19, 2014 por luisaasturias

(Post in english below)

Estoy en un avión de regreso a casa con mi bebé. He estado tan ocupada, que voy a aprovechar estos minutos para escribir un post que he querido subir. Me recuerdo que el embarazo es una etapa tan difícil para vestirte, porque no quieres verte gigante, pero quieres que tu pancita se vea también.

Solía buscar en Pinterest ideas, pero no existe un board de embarazo (buuuu!) así que sentía que tenía el closet lleno de nada para ponerme. Qué descubrí?

1. Invierte en 2-3 jeans o pantalones que puedan utilizar durante todo el embarazo (no se aceptan mom-jeans), deben ser como los que utilizarías diariamente si no estuvieras embarazada. Compre mis jeans y pantalones en GAP maternity.

2. Una falda maxi es clave (una, dos, tres o el número que quieras pagar), yo me compré una negra y la verdad es taaaaan cómoda! Quería utilizarla todos los días, y honestamente los últimos días lo hice. Además, se ven tan bien.

3. Un belly band para usar con tus pantalones normales… durante todo el embarazo utilicé los mismos pantalones pero con mi banda, la verdad era perfecto, me daba muchas más combinaciones.

4. Leggins negros van a ser tus mejores amigos, confia en mí.

5. Para los tops solo puedo decir una cosa: basics, basics, basics, blanco, negro, gris, verde, los básicos son todo, lo mejor es que sean pegados para que tu pancita se vea perfecta.

6. Cinchos, hacen que tu pancita se vea mejor y te veas más delgada.

7. Accesorios! Si estás usando básicos lo mejor es darle ese toque a tu look con un blazer, bufandas o cualquier accesorio.

8. Si te gustan los tacones y te sientes cómoda y sin riesgos al usarlos, úsalos! Yo amo usar tacones! Son mi definición de chic! Los usé hasta que tenía 34-36 semanas!
Eso es todo lo que puedo decir, dejo aquí unas fotos de algunos de mis outfits durante el embarazo, increíble lo grande que estaba mi pancita! (Por favor no miren mi cama o mi relajo en la parte de atrás! No sabía que iba a utilizar las fotos!)

I’m on a plane back home with my baby right now. I’ve been sooo busy, that I’m gonna use this minutes to write a post I’ve been wanting to do. I remember that pregnancy is a hard stage for dressing up, cause you don’t want to look huge, but you want to embrace your bump too.
I used to search on Pinterest for ideas, but there is no Pregnancy board (buuuuu!) so I got stuck with a closet full of nothing to wear… What did I find out?
1. Invest in 2-3 jeans/pants that you can wear during your whole pregnancy (no mom-jeans allowed) they should look like those you’d wear everyday if you were not pregnant. I bought my jeans and pants from GAP maternity.
2. Get a maxi skirt (one, two, three or the number of them you can pay for) I got one black, OMG it was sooooo comfortable! I wanted to wear it like every day (and I did during my final days). Also, they look sooo good.
3. Get a belly band to wear you old pants with… During my whole pregnancy I wore my same pants but with a band, it was perfect, it gave me soo many more combinations.
4. Black legins will become you BFF, trust me.
5. For tops I can only say one thing: basics, basics, basics, white, black, grey, green, basics are everything, try to have them tight so that your bump looks perfect.
6. Belts, they make your bump look better and you look slimmer.
7. Accessorize it! You’re wearing basics, so try to make your look spark with blazers, scarves or accessories.
8. If you love heels and you feel comfortable and risk free with them, wear them… I just loveeee heels… They are my definition of chic! I wore them until I was 34-36 weeks!
Ok, that’s all I can say, I leave you with a few pics of my outfits while pregnant, and look how big my belly was!!! (Please don’t look at my unmade bed and my mess in the back hahaha oooops! I never thought I’d use the pictures)

Acerca de ser una New Mom

Posted on septiembre 27, 2013 por luisaasturias

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(Post en inglés abajo)

Hoy me desperté queriendo compartir algunos pensamientos de ser mamá por primera vez. Quiero escribir acerca de esas cosas que nadie te dice, cosas que vas a sentir y para las que deberías estar lista.

1. Prepárate para estar profundamente enamorada: una de las cosas más impresionantes de ser mamá es cuánto puedes querer a alguien que realmente no hace nada más que comer, dormir y bueno, hacer sus necesidades. Durante el primer mes ni siquiera hacen contacto visual. Todas las noches me ponía a pensar… Cómo? Cómo puedo querer a alguien tanto cuando no hace nada? Lo que me he dado cuenta es que los queremos porque sabemos que nos necesitan, porque sin nosotros no podrían vivir. Necesitan de nosotros para cuidarlos, jugar con ellos y especialmente necesitan nuestro amor. Es esa dependencia al 100% que tienen de ti como mamá, y… la verdad es que ese amor no es solo por la sangre, porque los bebés adoptados son igualmente amados, ese amor va más allá, los amas porque existen, y esa es la forma más pura de amor que he conocido en mi vida.

2. Ok, la verdad es que probablemente ya sabías que este amor era así, es lo que todo el mundo dice de tener un bebé, pero, con ese amor, vienen grandes responsabilidades, lo cual es abrumador. Es la razón por la cual yo no podía comer o por la que lloraba todos los días durante los primeros meses, porque un día eras tú y tu pareja esperando un bebé, los dos emocionados, pero de un minuto a otro, aparece una persona que depende de ti literalmente para todo, personita por la cual estarás preocupado el resto de tu vida. Ufff la verdad eso me daba muchísimo miedo, el resto de mi vida, el resto de mi vida, esa persona estará con nosotros (espero) el resto de mi vida. Ya no me asusta tanto, ahora me emociona pensar en todo lo que vamos a vivir, pero eso es ahora, tres meses atrás no me sentía así.

3. Despidete de tu vida anterior, confía en mí, es mejor estar preparado para eso. Durante las primeras semanas, vas a querer tu vida de vuelta, más adelante te acostumbras a tu nueva vida y la amarás, pero la verdad, esto fue lo más difícil para mí. Siempre he sido controladora, me encanta mi libertad, y amo amo amooooo dormir; pero ahora, mi vida es controlada por esta pequeña persona y ya no puedo decidir nada espontáneamente, depende de él, porque aunque tenga planes, si algo le da alergia, si veo que se siente mal, todos los planes cambian, y no te va a importar, realmente no te va a importar, pero difícil aceptarlo al principio.

4. Dar pecho a tu bebé no es solo momentos felices, es difícil para algunas mujeres. Yo he estado a punto de dejarlo tantas veces, es más, me lo tomo un día a la vez porque nunca he tenido tanta leche como hubiera querido (o como mi bebé hubiera querido), pero la verdad es que la conexión que tienes con tu bebé es lo más increible que existe, es algo que solo uds dos comparten. Si no tienes mucha leche, está bien sentir que ya no puedes hacerlo un día más, y está bien si dejas de hacerlo, pero mi recomendación es, tómalo un día a la vez, y piensa en la conexión más que en cuánto ha comido, si está o no está lleno. Está bien darle un poco de fórmula para complementar, no sientas que eres mala mamá por eso, solo trata de darle pecho lo más que puedas para que tu producción aumente (yo todavía estoy esperando que aumente después de tres meses). Mi bebé está creciendo muchísimo (es gigante, alto y gordito), le he dado pecho por tres meses, y le he dado fórmula cuando lo necesita (si no está lleno o si no me siento cómoda dándole de comer en ese lugar). Algunas veces nos estresamos mucho por darle un poco de fórmula, pero no es motivo de estrés, no va a pasar nada por darle una vez, así que relájate, porque estar calmada te ayudará a producir más y serás una mejor mamá si estás más felíz y menos estresada.

5. Cree en la gente cuando te dicen que debes dormir cuando tu bebé duerme, aunque tu almuerzo se reduzca a un sandwich, aunque no cenes sentada en el comedor, necesitas dormir para estar calmada, para producir más leche y para estar bien emocionalmente, para decirle adiós a ese sentimiento abrumador, necesitas dormir. Hay días donde decido ni siquiera bañarme, no hacer nada más que dormir cuando mi bebé lo hace. Así que deja el mundo a un lado por un día, lo necesitas y te lo mereces.

6. Tu nueva mejor amiga: la rutina. Aunque odies la rutina ahora, la vas a necesitar, y tu vida será más simple si la tienes. Nuestro bebé se quedaba dormido a las 2 am, y eramos mi esposo y yo intentando dormirlo desde las 9pm, hasta que un día alguien nos dijo que estabamos haciendo algo mal, que realmente no era necesario vivir sin dormir. Así que contratamos ayuda y resulta que nuestro gordito solo necesitaba una rutina para quedarse dormido, algo predecible que le diera seguridad. Así que no tengas miedo de la rutina, para mí ha sido la solución a mil noches en vela.

7. Disfruta las duchas largas, tomarte el tiempo para comer, pero sobre todo, dormir hasta tarde. No recuerdo mi última ducha, pero recuerdo que me encantaban. Ahora me preocupa si mi bebé se despierta mientras me baño, así que lo hago rapidísimo, en especial porque quiero vestirme y descansar antes de que se levante… sinceramente nunca llega a ese punto, generalmente se despierta cuando enciendo la ducha. Te volverás más eficiente, lo cual es muy útil, pero soy de la opinión de disfrutar esos privilegios antes de que nazca tu hijo, porque a veces no valoramos cuando no somos papás, no los vemos como privilegios, pero realmente lo son.

8. No compares a tu bebé con otros bebés. Es más fácil decirlo que hacerlo, porque cuando tu hijo no hace algo que otro sí, para mí al menos a veces es razón de pánico. Soy muy competitiva, y generalmente vivo comparando, pero cada día trato de no hacerlo, porque él lo hará a su tiempo, y si me acostumbro a hacerlo, cuando crezca esto puede afectarle. No hay bebés perfectos, solo mamis que vemos el vaso medio lleno o medio vacío.

9. Cuando la gente te diga que disfrutes tu sueño, hazlo… es todo lo que voy a decir.

10. Una de las más importantes, trata de enamorarte cada día más de tu pareja, y cuando te ayude con el bebé, no critiques. Cuando vi a mi esposo cargar a nuestro bebé por primera vez, instantáneamente me enamoré 1000 veces más. Pero cada vez es más difícil ser la esposa amable, porque olvida hacer las cosas de cierto modo, o simplemente olvida hacerlas, o sale tarde del trabajo, y la verdad es que después de estar todo el día con un bebé que llora y llora, es muy difícil hasta sonreir. He tenido días que cuando mi esposo cruza la puerta, le doy al bebé y me encierro en el baño. Está bien hacerlo de vez en cuando, pero he aprendido a pedir perdón y a aceptar que mis hormonas tienen gran culpa de mis acciones, y sobre todo a comunicarme, a decirle que necesito que me entienda y que entienda lo que siento, agradezco que es paciente, pero es difícil para el también. La comunicación es la clave, se qué suena como un cliché, pero realmente, es la única forma de que funcione.

Es difícil ser mamá, es realmente difícil, pero los primeros meses son los más difíciles, y todo mejora, debes mantener eso en mente, las cosas SI mejoran. Trata de encontrar alguien con quien hablar, eso realmente me salvó del desbalance emocional que tenía, y disfruta esos momentos de dormir a tu bebé en tu hombro, ese momento donde sostienen tu mano, porque empiezan a desaparecer, son reemplazados por otras cosas que vas a disfrutar, pero lo mejor es disfrutar cada etapa. Y recuerda que no estás sola, realmente no lo estás.

Aquí hay unas fotos mías con mi hijo, y sí, no me he hecho manicure en 4 meses, y sí cuando estoy cansada y necesito un tiempo para mí o quiero leer un libro, lo dejo dormir en mis piernas.

Today I woke up wanting to share some thoughts on being a mom for the first time. I want to write the things that no one tells you, things you will feel and we should all be ready for.
1. Get ready to be madly, deeply in love: one of the most amazig things about motherhood is how much you can love someone that literally does nothing but eat, sleep and poop. During the first month they cannot even make eye contact. I used to think at night… How? How can I love someone sooooo much when he doesn’t do anything? What I’ve come to realize is that you love them because you know they need you, they need you to stay alive! They need you to take care of them, play with them and specially they need your love. They depend on you 100%, and… love is not because of the fact that they are your own blood, it’s isn’t, because adopted babies are loved as much as them. The love goes beyond, you love them because they exist, and it’s the most pure form of love I’ve ever known.
2. Ok so probably the first one you already knew… But with that love comes a huge responsibility, which will be overwhelming. This was the reason why I couldn’t eat or why I cried everyday during the first two weeks, because one day it was you and your couple waiting for your baby, both super excited, but from one minute to the next one, there you have it, a small person that depends on you for literaly everything, of whom you will be worried for the rest of your life. Ufff that thought used to scare me soooo much… the rest of my life… the.rest.of.my.life… that person will be with us (hopefully), for the rest of our lives. It doesn’t scare me now, it gets me excited to think of all the things my baby will experience, but that’s now, three months ago I didn’t feel that way.
3. Get ready to say goodbye to your old life… Trust me, it’s better to be ready.
During the first weeks you will want your old life back, then you will get used to your new life and you will love it. That, has been the hardest thing for me. I’m a little bit of a control freak, I love my freedom, and I love love love sleeping; and now, my life is controlled by this little person, and I can’t decide anything, it’s now up to him, because even if I have everything neatly planned, if one day he wakes up with an allergy or feeling sick, all of your plans will dissappear, and you won’t mind, now I don’t mind, but it’s hard at first to get used to that.
4. Breastfeeding is not only happy happy moments, it’s hard for some women. I’ve been about to quit for soooooo long, I actually take it one day at the time, because I’ve never had as much milk as I would’ve wanted (or my baby), but the fact is that it is the most amazing connection you will have with your baby, it’s something only the two of you share. If you don’t have a lot of milk, it’s OK to feel like you cannot do it one more day, and it’s OK to quit too, but my advice, take it one day at the time, and try to think about the connection, more than how much has you baby eaten, or if he is or isn’t full. If you have to give him a little bit of formula for him to be full, it’s OK too, don’t feel like you’re a bad mother, just try to breastfeed him all you can so that your production increases (I’m still trying for it to increase after three months). My baby is growing a lot (he is huge: he’s tall and fat), I’ve been breastfeeding him for three months, and given him formula when needed (if he is not full or if I’m not somewhere I can comfortably feed him), lately I give him my frozen milk and several formula bottles. Sometimes we get all freaked out if we need to give him a little bit of formula, but don’t, relax, nothing is going to happen if you do so, so relax, since being calmed will help you produce more, and you will be a better mommy when you are not all stresses out.
5. Believe it when people tells you to sleep when your baby does, it doesn’t matter if you and your couple have some sandwiches to eat instead of a full dinner, you need to sleep to be calmed, to produce more milk, and to feel better emotionally, to say bye bye to the baby blues you need to sleep. There are some days when I actually decide not to take a bath, not to do anything but sleep when my baby does. Go ahead and shut off the world, you need it and deserve it.
6. Your new best friend: routine. Even if you hate routines right now, you will need it, and your life will be easier with a routine than without them. Our baby used to fall asleep at 2 am, with us trying to make him fall asleep since 9 PM, until one day someone told us we were doing something wrong, so we hired some help, and it turns out that our little one only wanted a routine to go to bed, something predictable, which gives him security.
7. Enjoy long showers, taking your time to eat and most of all, sleepig in. I don’t even remember my last long shower, but I remember I used to love them. Right now if the baby wakes up, I need to do it fast, and even if he’s sleeping , I do it fast so that I have time to dress up and get a power nap (it never gets that far… He usually wakes up when I turn on the water). You will become more efficient, and it’s perfect, but you will sometimes miss those privileges you used to have when you were not a mommy.
8. Do not compare your baby with other babies. It’s easier said than done, because then you’ll start panicking when yours doesn’t reach a milestone as fast as the others. I’m super competitive, generally in silence I’m comparing, but every day I try not to, because he’ll do it all eventually, and if I get used to comparing, when he grows up, it will affect him, which of course I don’t want. There are no perfect babies, just moms that see the glass half full instead of half empty.
9. When people tells you to enjoy your sleep, do so… That’s all I’m gonna say.
10. One of the most important ones, try to fall in love more everyday with your couple and when they’re helping with the baby do not criticize. When I saw my husband holding my baby in his arms for the first time, I was instantly 1000 times more in love with him. But it’s getting harder for me to be nice all the time, because sometimes they forget to do some things in a certain way or they forget to do it at all, or they are late from work, and after being all day with a baby that cries and cries and cries, it’s haaaaaaard to even smile! I’ve had some days that he just comes into the door, I give him our baby and go and lock myself in the bathroom. It’s OK to do it once in a while, but I’ve learned to say I’m sorry, and to accept that my hormones have a lot of fault, but I talk to him, I tell him to understand me and my feelings, thank God he is patient, but it is hard. Communication is the key, I know it sounds like a cliche, but trust me, it’s the only way to make it work.

It’s hard to be a mom, it’s really hard, but the first months are the hardest, and things will get better, keep that in mind, things do get better. Try to find someone to talk to, that saved me from the baby blues, and try to enjoy those moments of sleeping your baby in your shoulder, of them holding your hand, because they will start to disappear, being replaced with something new to enjoy, but juat enjoy the good in every stage. And remember you’re not alone, really, you’re not.
Find some pictures of me and my boy, yes, I haven’t had a manicure in 4 months, and yes when I’m super tired and need some time on my own, I let him sleep on my lap.