De una mamá imperfecta a la que pretende ser perfecta…

Posted on agosto 30, 2015 por luisaasturias

(Post in English below)

A ti, que pretendes ser una mamá perfecta,

Todas tenemos una amiga como tú. No niego que te quiero, aunque en estos días debo decir que solamente te tengo cariño, porque sin darte cuenta a veces me haces sentir mal.

Sé que no lo haces a propósito, pero quisiera entender por qué quieres que el mundo crea que eres perfecta. ¿Realmente crees que lo eres por el hecho de que pretendes serlo?

Entiendo si no te desahogas como yo, que cada persona que conozco sabe que mis hijos no duermen, o que los primeros meses de embarazo la paso vomitando sin parar. Lo entiendo. Tienes derecho a dejar los trapitos sucios en la casa. Pero puedo pedirte un favor, ¿puedo pedirte que no me mientas?

Es probable que tú no lo llames mentir, seguramente lo llamas ser positiva o quién sabe, otro nombre tendrás. Pero quiero contarte que en vez de verte como una mamá perfecta, te veo como alguien en quien no puedo confiar, porque realmente nunca sé si me estás diciendo la verdad o simplemente estas pretendiendo para no dañar tu imagen.

Quisiera que a veces me contaras que también eres vulnerable, que hay algo de la maternidad que también es difícil para ti, que también tienes días en que no aguantas más, días en que tienes sueño, días en que no te sientes tan cariñosa con tu bebé, días en que dudas de si eres una buena mamá, días como los que yo tengo.

Si me dijeras eso un día, te querría como nunca, sin darte cuenta, me ayudarías, me ayudarías muchísimo.

Porque a veces necesito saber que no soy la única que secretamente extraña su vida antes de los niños, aunque ame a mis hijos con todo mi ser, porque a veces necesito saber que no soy la única que llora, aunque su corazón no puede tener más motivos para ser feliz, porque a veces necesito ver una foto que sea imperfecta como es mi vida ahora, aunque sé que casi nadie toma fotos de el caos, porque a veces necesito saber que no soy la única a la que realmente le afecta estar desvelada, que no soy la única que sufre desvelándose, aunque en el fondo sé que no lo soy. Solo necesito que cuando te pregunte, me cuentes de tus momentos imperfectos. Necesito saber que no existe la mamá perfecta, porque si existiera, simplemente me haría más imperfecta a mí.

Así que hoy te pido que me cuentes un secreto, aunque ese secreto sea que no te bañaste, que no te gusta amamantar en la madrugada, que un día estabas tan cansada que no bañaste a tu bebé, que has comido comida chatarra por una semana completa, que has subido de peso en vez de bajar, que has fallado en algo. Cuéntame eso por favor. Yo te puedo contar mil secretos para que te sientas mejor, pero por favor no me hagas sentir como que soy la única que siente que su vida es una locura, sé que es maravillosa también, pero una locura al final.

Yo siempre pensaré que eres una increíble mamá, créeme, admiro muchísimas cosas de ti, y no te pido mucho, realmente solo te pido que por un día, entre tu y yo solas si quieres, me digas la verdad.

To that mom that pretends to be a perfect mom,

We all have a friend like you. I won’t deny I love you, although the last couple of days I feel like I only care about you, because without you noticing it, you make me feel bad.

I know that you don’t do it in purpose, but I would like to understand why do you want the world to think that you are perfect. Do you really think that just because you pretend to be, you are?

I understand that you don’t shout to the world that your kids are bad sleepers, or that during the first months of pregnancy, you threw up non-stop. I understand. You have the right to leave those skeletons in the closet. But, can I ask you a favor? Can I ask you not to lie to me?

Probably in your mind, you’re not lying, you’re just being positive or whatever, however you want to call it. But I want to tell you that instead of looking at you as a perfect mom, I see someone I cannot trust, because I never know if you’re telling the truth or if you’re just pretending in order to have people believe you’re perfect.

I wish you would sometimes tell me that you’re vulnerable too, that there is something about motherhood that’s hard for you too, that you also have days when you just can’t take it anymore, days when you are too sleep deprived, days when you don’t feel as lovable with your baby, days when you doubt if you’re a good mom, days like the ones I have.

If you’d tell me that someday, I would love you like I’ve never have before, because without even trying, you would be helping me, a lot. Because sometimes I need to know that I’m not the only one that secretly misses her life before kids, even though I love my children with all my heart, because sometimes I need to know I’m not the only one that cries, even though her heart cannot have any more reasons to be happy, because sometimes I need to see a picture that ain’t perfect (like my life now), although I know no one takes pictures of the moments of chaos, because sometimes I need to know that I’m not the only one that has real issues with being sleep deprived, that I’m not the only one that really suffers with waking up at midnight, although I know deep down that I’m not. I just need you to answer my questions for real, or that once in a while you tell me about your imperfect moments. I need to know that there’s no such thing as a perfect mom, because if there is, that would only make me feel even more imperfect.

So I’m asking you today, if you can tell me a secret, even if that secret is only that you didn’t take a shower today, or that you don’t really like to breastfeed at noon, or that you were so tired one day that you didn’t bathe your baby, or that you ate junk food during a whole week, or that you’ve gained weight instead of dropping, that you’ve failed in something. Please tell me that. I can tell you a thousand of those secrets to make you feel better, but please don’t make me feel like I’m the only one that feels her life is crazy right now, I know it’s wonderful too, but it’s crazy in the end.

I will always think that you are an amazing mom, trust me, I admire so many things about you, and I’m not asking you for nothing else than for you to tell me the truth one day, even if it’s just for you and me to know.

¡Estoy cansada de mi «Momiform»!

Posted on agosto 17, 2015 por luisaasturias

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(Post in English below)

Empecemos por qué es momiform: es una forma de llamar al uniforme de mamá, a aquello que tiendes a usar diariamente.

Con eso claro, que levante la mano la mama que no tiene un «momiform»! Al principio yo negaba tener uno, todos los días me visto diferente porfavooor, pero, ahora lo tengo clarísimo.

Espero que tu momifirm no sea pijama, si lo es, necesitamos una intervención urgente!

El mío no es pijama, pero un día, despues de verme en el espejo, me comí mis palabras, porque parecía pijama! No es que yo sea un ícono de la moda, pero a mí, en lo personal, me encanta arreglarme y vestirme, digamos que hago el esfuerzo. Es tan fácil caer en esa trampa de querer estar tan cómodas que terminamos estando en pijama todos los días. Y sí, estar en pijamas todos los días es un delito, porque realmente no conozco a nadie que se sienta bien haciéndolo. Un día o dos, perfecto, pero luego de varios días empiezas a sentir que no eres tú, te ves al espejo y no te gusta lo que ves. En especial luego de tener un bebé.

Al menos yo, luego de tener bebés, no me gusta verme en el espejo. Siento como que estoy en el cuerpo de alguien más. La pancita todavía está allí (el bebé no), ojeras, hinchazón, no, no… esa imagen es difícil para la autoestima. Y sí, al final aprendemos a aceptar nuestras nuevas arrugas, manchas, estrías, etc… pero eso no quiere decir que sea fácil verte en el espejo, no quiere decir que de una vez piensas, wow, que belleza! Toma tiempo! Y creo firmemente que nos podemos apoyar en la ropa, los accesorios, el pelo, el maquillaje y la actitud para poder sentirnos bien con la imagen que refleja el espejo.

Entiendo que hay cosas desagradables en nuestro día a día, como manchas de comida, crayones, marcadores, vómito o incluso rastros dejados por un mal funcionamiento de pañal, que no hacen que tengamos deseos de vestirnos diariamente, hasta pensamos que vamos a arruinar nuestra ropa. Pero, esta es nuestra nueva vida! Y nuestra vida ahora está rodeada de todas esas cosas, así que no importa si tu ropa tiene un millón de manchas, esas manchas se pueden quitar! Separa la ropa que realmente no quieres que se manche ya sea porque la tela es imposible de lavar, o porque te gastaste una millonada, y déjala para esos días en los que saldrás sin niños. El resto, el resto es para usarse, o tendrás un museo en el clóset, porque, quién más la va a usar?

Mi momiform, como pueden ver en la foto, es shorts y t-shirt… TODOS los días. Es lo más cómodo para dar pecho y para el clima de Panamá. Sí, podría hacer un esfuerzo mayor y usar otro tipo de blusas, claro que podría, y lo hago a veces, en especial cuando voy a salir (con o sin hijos). Y fue muy fácil, caer en que este momiform parecía pijama, shorts flojos, t shirts viejas o «vintage», y había días que hasta mi pijama era más linda que lo que tenía puesto. Así que decidí hacer 3 cosas que me ayudaron a cambiar ese momiform del que estaba realmente cansada.

1. Que tu momiform sea acorde a tu talla actual: por favor dime que tu momiform te queda bien. Si te queda pequeño, capaz lo mejor es usar aún tu ropa de maternidad por unas semanas más o, aceptar la realidad, y comprar tallas mas grandes. Si te queda grande (que es lo más probable porque después de usar tantas veces algo tiende a quedar flojo), es básico usar correa (cincho), o también siempre es una linda opción comprar un par de ítems nuevos.

2. Dale vida tu momiform: un par de accesorios pueden hacer una gran diferencia. Collar. Sombrero. Aretes. Lo que sea, un accesorio le da ese detalle que marca la diferencia entre pijama y no pijama. Nadie se pone un collar para dormir! Pijama look? No más!

3. Ponle zapatos a tu momiform: en lo personal, vivo en flip flops. Pero, ultimamente, escojo siempre unos zapatos, y me los pongo aunque sea 5 minutos. El escoger zapatos me hace de alguna manera sentir que tengo todo el look listo, y si tengo que salir corriendo, no salgo con flip flops. Cualquiera que me conoce sabe que amo los tacones. Y he tenido que renunciar a la altura de los míos porque bebé + toddler + tacones muy altos no son una combinación muy práctica. Pero, he reemplazado los tacones altos por «tacón corrido» más bajo. Usa los zapatos que te hagas sentir mejor, altos o bajos.

No mas momiform pijamas! Necesitamos renovar un poco nuestro momiform de vez en cuando, y si quieres cambiarlo por completo, bienvenida! Hay muchas formas de cambiar de look sin dejar de ser tú, solo convirtiéndote en una versión mejorada de ti misma. Empecemos por hacer una promesa todas juntas, «no pasaremos todo el día en pijama», les parece? Podemos pasar un día o un par de días, en especial despues de una larga noche, pero no todos.

Yo hago el esfuerzo todos los días, al menos para que me vea mi esposo, o para verme yo en el espejo. Necesito sentir que todavía soy yo, una yo con una pancita más grande, unas ojeras más marcadas, unas arrugas más en los ojos y unos cachetes más grandecitos, pero yo al final.

Let’s begin with the definition of a momiform: it’s how we call a mom uniform, what you wear every day.

With that clear, raise your hand if you don’t have a momiform! In the beginning I refused to believe I had one, come on, I dress differently every day. But now, now it’s too clear for me.

I honestly hope pis are not your momiform. If it is, we need an urgent intervention!

Mine is no pjs, but one day, after looking at myself in the mirror, I ate my words, it looked a lot like pjs! It’s not that I’m a fashion icon, I’m not, at all. But personally, I love to get dressed and to try to look good. It’s so easy to want to be so comfortable, that we end up spending our days in pjs. And yes, it’s a crime to do so, to be everyday in pjs, because I don’t know anyone who feels good about doing it. One day or two, perfect, but after several days you start feeling like you’re not you, you look at yourself in the mirror and you don’t like what you see. Especially after having a baby.

I hate looking at myself in the mirror after having babies. I feel like I’m in someone else’s body. The bump (without the baby), the eyes, the swollen face, no no… it’s just too hard for my self esteem. And yes, in the end we learn to accept our new wrinkles, stretch marks, etc, but that doesn’t mean that it’s easy to look at yourself in the mirror, it doesn’t mean that you initially think «wow I look amazing». It takes time! And I firmly believe that we can leverage in clothes, accessories, hair, make up and attitude to feel good about that image in the mirror.

I understand that there are some nasty things in our day go day, food stains, crayons, markers, puke or even those stains left by a diaper malfunction, that makes us not wanting to get dressed every day, we even feel like we will get our clothes ruined. But, this is our new life! And our life now it’s surrounded by those things, so no matter if your clothes have a million stains, those can be removed! Separate those clothes that you don’t want to get stained, whether it is because it is impossible to wash, or because you spent too much on it, and leave it for those days when you will go out without kids. The rest, the rest is for wearing, or do you want to have a museum in your closet, because, who else will wear it if you don’t?

My momiform, as you can see in the pictures, are shorts and t shirts… every.single.day. It’s the most comfortable thing for me for breastfeeding and for Panama’s heat. Yes, I could do an effort and wear a different type of top, of course I could, and I do, sometimes, especially when I’m going out (with or without kids). And with shorts and t shirts, it was soooo easy to have my momiform seem like pjs, loose shorts and old tshirts (vintage)… and there were days when my pjs were cuter than my outfit. So, I decided to do 3 things that helped me change my momiform, since I was so over it.

1. Your momiform needs to be your current size: please tell me that your momiform fits you. If it’s smaller, maybe you need to wear your maternity clothes a little bit longer, or, face reality and get new clothes, of a bigger size. If it’s loose (that’s probably the case, since you wear it everyday), it’s a must to wear a belt, or maybe you could buy some new clothes, that would be nice.

2. Lighten up your momiform: a couple accesories can make a huge difference. Necklaces. Hats. Earrings. Whatever. An accesory can give your outfit a detail that sets the difference between a pj and a not pj look. No one wears a necklace for bed right? No more pijama look for you.

3. Add some shoes to your momiform: personally, I live in flip flops. But lately, I’ve been choosing a pair of shoes as part of my outfit, and wear them at least 5 minutes. Choosing a pair of shoes makes me feel like I have a full look ready, and if I have to go out, I’m ready, minus the flip flops. Anyone that knows me, knows that I love heels. I’ve had to give up on the height, since baby + toddler + high heels are not a smart combination. But, I’ve replaced those heels for lower wedges. Wear the shoes you have to wear to feel better, high heels or flats.

No more pijama momiforms! We need to improve our momiform once in a while, and if you want to change it completely, you are very welcome! There are a lot of ways of changing your look without changing who you are, just becoming an improved version of you. Let’s start by promising not to spend our days in pijamas, ok? We can spend one day or even two, especially after a long night, but not every day.

I make an effort, every day, for my husband to see me, for myself. I need to feel that I’m still me, a me with a bigger belly, puffiness, more wrinkles and bigger cheeks, but still me in the end.

De una mamá con dos bebés a la mamá con uno

Posted on agosto 11, 2015 por luisaasturias

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(Post in English below)

De una mamá con dos bebés a la mamá que tiene uno,

Yo sé que te estás disfrutando mucho a tu bebé. Me imagino. Sé que hay momentos también en los que sufres. Es normal. Sé que también hay inseguridades. Y por estas inseguridades, no disfrutas todo. Y ya verás, si quieres tener otro hijo, lo primero que te dirán cuando quedes embarazada es «vas a disfrutarte más a este bebé». No creo que sea del todo cierto. Sí, hay cosas que disfrutas más porque estás más relajada, porque no tienes ese miedo, pero no es lo mismo que cuando es sólo uno, simplemente porque ahora tienes dos (o tres)!

Hay momentos que quisiera haber disfrutado más con mi primer hijo, y por alguna razón u otra los di por sentado:

Disfruta los baños en paz: cada vez que voy feliz de tener nuestro momento romántico de cantar canciones en el baño, chapotear, etc, llega corriendo mi toddler. Si mi toddler puede ayudar, a veces. Pero, el baño se convierte en un desfile de cuidados, «te puedes resbalar», «cuidado no le eches agua en la cara a tu hermana», «no, no te metas a la bañera», «ese juguete es de tu hermana», «noooo no tires ese juguete a la bañera de tu hermana», «devuélveme el shampoo», «no amor ahora no puedo irme de aquí», «por favor dame unos minutos que estoy bañando a tu hermana», y la mejor, «no te llenes la ropa de agua que ya estabas vestido (estabas)». Sí, habrá días donde por alguna razón lo logramos, pero si algo es lindo, es tener tu momento del baño todos los días. Sin tener miedo a qué esperar hoy.
Disfruta darle de comer tomándote tu tiempo: ok, me encanta leer los posts de la gente de «mi momento contigo» de cuando están dando pecho a sus bebés, o incluso cuando están dandole tetero (pacha) acurrucados, donde quieres que el tiempo no pase para poder quedarse un rato así. Eso desapareció de mi vida. A menos que mi toddler esté dormido, siempre estoy dando a mi hija de comer esperando que coma rápido, porque si toma más de 10 minutos, corremos todos peligro en la casa. He intentado entretener a mi toddler con todo, legos, carros, películas, galletas, todo, pero es como si verme dando pecho fuera una actividad que debe ser saboteada. Así que esos momentos de mamá y bebé a la hora de la comida se volvieron limitados, me encantaría poderme tomar 40 minutos con mi bebé en el pecho, pero hoy, esto ya es un sueño.
Disfruta el tiempo en el que tu bebé hace siesta: las siestas sincronizadas son escasas, es todo lo que voy a decir.
Disfruta mecer a tu bebé para dormir: a veces mi bebé llora porque estoy sola y no logra quedarse dormida con el ruido. Llora y llora y llora. Qué puedo hacer con mi toddler en ese momento? No lo puedo dejar fuera del cuarto. Quisiera poder decir que le digo silencio y tiene la paciencia suficiente como para esperar que mamá duerma a la bebé, pero es irreal. Así que esos momentos donde los meces escuchando música en tu cabeza se convierten en desesperantes porque cada vez que se están adormitando tu otro hijo decide gritar… y debes empezar de cero. Creo que ya no puedo sentir más dolor en los brazos de intentar dormir a mi hija mientras mi hijo la despierta. La consecuencia, dos mujeres llorando al mismo tiempo.
Disfruta dormir a tu bebé y que no haya sonido en tu casa que lo despierte: con mi primer hijo, mi miedo era que una mosca hiciese ruido, ahora, temo tantas cosas más. Bebé dormida, mamá o papá saltando de la felicidad, hasta que el toddler decide que es el momento de derribar la torre de legos que tenía armada en su habitación, o de intentar sacar el juguete del fondo de la caja, para el cual hay que tirar todo al piso, o simplemente decide que es el momento perfecto para un berrinche acompañado de gritos. Ya no sé si quiera si es a propósito. Pero sé que cuando ella duerme debo correr a llevarlo a jugar lo más lejos posible de donde está, de lo contrario se acabó.
Disfruta esos momentos de jugar los dos solos: eso se acaba, es obvio. Y es reemplazado por algo incluso más lindo que es tener más jugadores. Pero, a veces me da tristeza no poder tener eso con mi hija, y aunque nos la pasamos buenísimo los tres juntos (o los cuatro), es tan poco el tiempo que tengo para jugar solo con ella.
Disfruta todos los primeros: con el primer hijo tenemos tanta prisa. Ellos harán todo a su tiempo, no hay razón para adelantar las etapas.
Disfruta un año sin enfermedades (o al menos varias semanas seguidas): con dos hijos, las enfermedades se convierten en algo semanal.

Disfruta todo. Disfruta sin miedo. Eres la mejor persona para cuidar a tú bebé. Así que disfruta esos momentos donde todo es nuevo y sos tu y tú bebé. Porque cuando tengas dos, sí, es increíble amar tanto a dos personas, cada uno tendrá cosas que te harán amarlos de diferente forma, pero hay momentos que jamás podrás tener, porque hay dos personitas ahora en tu corazón, hay dos personitas ahora en tus manos, hay dos personitas que quieres abrazar todo el día, hay dos personitas de las que no te querrás separar.

From a mom with two babies, to a mom with one,

I know that you are enjoying life with your baby. I can imagine. I know there are times when you suffer. It’s normal. I know you are also insecure. And because of your insecurities, you’re not enjoying everything. And you’ll see, if you want to have another baby, the first thing that people will tell you is that you will enjoy the new baby more. I don’t think that’s entirely truth. Yes, there are some things that you will enjoy more because you’ll be relaxed, because you’re not afraid anymore, but it is not the same as having only one, because now you have two (or three)!

There are moments I wish I would’ve enjoyed more with my first baby, and for some reason I took them for granted.

Enjoy bathing your baby: each time I’m happy that I will get to have a romantic moment with my daughter during bath time, singing songs, playing with water, etc, my toddler comes. Yes, my toddler could sometimes help. But, bath time turns into a «watch-out time». «Be careful, you may slip», «don’t throw water to your sisters’ face», «nooo don’t get in the bathtub», «that toy belongs to your sister», «do not throw that toy in your sisters bathtub», «give me back the shampoo», «no honey, I can’t go with you right now», «please give me a few minutes», and the best one, «don’t get your self wet, you were already dressed». Yes, there are days on which for some reason, we make it. But it is nice to know that you can have a peaceful bath time every day. Without being afraid of what to expect.
Enjoy feeding your baby without time pressure: ok, I think it’s amazing that people call feeding time «my moment with you», whether it’s breastfeeding or bottle feeding. That moment when you want to stop time and just cuddle forever. That moment disappeared from my life. Unless my toddler is sleeping, I always have time pressure while feeding my girl, because if she takes more than 10 minutes, it could be dangerous for all of us. I’ve tried entertaining my toddler with legos, cars, movies, cookies, everything, but it’s like he needed to sabotage my feeding time. So those mommy and baby moments during feeding time are limited. I wish I could spend 40 minutes with my baby on my chest, but today, that’s like a dream.
Enjoy nap time: babies sleeping at the same time is something that rarely happens, that’s all I’m gonna say.
Enjoy rocking your baby to sleep: sometimes my baby cries because, while I’m alone, she cannot sleep with the noise. She cries and cries and cries. What can I do with my toddler during that moment? I cannot leave him out of the room! I wish I could say «silence» and I wish he had the patience to stay still and quiet while mom sleeps the baby. But it’s not real. So those moments rocking my baby while listening to a soft lullaby in my mind become more and more maddening because every time she falls asleep, my toddler decides de scream, and I need to start from scratch. I don’t think there is more pain than what I’ve felt in my arms while rocking my baby for hours. The consequence is two women crying at the same time.
Enjoy that your baby sleeps with no sounds that wake him up: with my first baby, mi worst fear was that a fly decided to make noise, now, I’m afraid of so many things. Baby asleep means mom or dad jumping of happiness, until toddler that decides that it is moment of putting down the lego tower, or trying to take out of the toys’ box, something that’s on the bottom, for which he needs to throw every thing to the floor, or just the perfect time for a terrible tantrum. I don’t know if he does it on purpose. But I know that if she’s asleep, I need to take my son far away, or it will be over.
Enjoy those moments of playing just the two of you: it’s obvios that this will be over. It will be replaced for something even more amazing: to have more players. But, sometimes I get sad that I didn’t get to have that with my daughter, even though we have so much fun the three of us (or even the four of us), I feel like my time only with her is too short.
Enjoy every first: with our first baby we are in such a hurry Slow down. They will do everything eventually, no need move to the next stage beforehand.
Enjoy a year without sick babies (or at least several weeks in a row): with two kids, diseases become weekly.

Enjoy it. Enjoy everything. Fear free. You’re the best person to take care of your baby. So enjoy those moments when every thing is new, and it’s just you and your baby. Because once you have two, yes, it’s incredible to love so much, and yes, each of them will have something that will make you love them more, but there are moments that you will never be able to have, because you have two little persons in your heart, two little persons in your hands, two little persons , two little persons you want to cuddle all day long with, two little persons you don’t want to be apart with.

Acerca de ser una New Mom

Posted on septiembre 27, 2013 por luisaasturias

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(Post en inglés abajo)

Hoy me desperté queriendo compartir algunos pensamientos de ser mamá por primera vez. Quiero escribir acerca de esas cosas que nadie te dice, cosas que vas a sentir y para las que deberías estar lista.

1. Prepárate para estar profundamente enamorada: una de las cosas más impresionantes de ser mamá es cuánto puedes querer a alguien que realmente no hace nada más que comer, dormir y bueno, hacer sus necesidades. Durante el primer mes ni siquiera hacen contacto visual. Todas las noches me ponía a pensar… Cómo? Cómo puedo querer a alguien tanto cuando no hace nada? Lo que me he dado cuenta es que los queremos porque sabemos que nos necesitan, porque sin nosotros no podrían vivir. Necesitan de nosotros para cuidarlos, jugar con ellos y especialmente necesitan nuestro amor. Es esa dependencia al 100% que tienen de ti como mamá, y… la verdad es que ese amor no es solo por la sangre, porque los bebés adoptados son igualmente amados, ese amor va más allá, los amas porque existen, y esa es la forma más pura de amor que he conocido en mi vida.

2. Ok, la verdad es que probablemente ya sabías que este amor era así, es lo que todo el mundo dice de tener un bebé, pero, con ese amor, vienen grandes responsabilidades, lo cual es abrumador. Es la razón por la cual yo no podía comer o por la que lloraba todos los días durante los primeros meses, porque un día eras tú y tu pareja esperando un bebé, los dos emocionados, pero de un minuto a otro, aparece una persona que depende de ti literalmente para todo, personita por la cual estarás preocupado el resto de tu vida. Ufff la verdad eso me daba muchísimo miedo, el resto de mi vida, el resto de mi vida, esa persona estará con nosotros (espero) el resto de mi vida. Ya no me asusta tanto, ahora me emociona pensar en todo lo que vamos a vivir, pero eso es ahora, tres meses atrás no me sentía así.

3. Despidete de tu vida anterior, confía en mí, es mejor estar preparado para eso. Durante las primeras semanas, vas a querer tu vida de vuelta, más adelante te acostumbras a tu nueva vida y la amarás, pero la verdad, esto fue lo más difícil para mí. Siempre he sido controladora, me encanta mi libertad, y amo amo amooooo dormir; pero ahora, mi vida es controlada por esta pequeña persona y ya no puedo decidir nada espontáneamente, depende de él, porque aunque tenga planes, si algo le da alergia, si veo que se siente mal, todos los planes cambian, y no te va a importar, realmente no te va a importar, pero difícil aceptarlo al principio.

4. Dar pecho a tu bebé no es solo momentos felices, es difícil para algunas mujeres. Yo he estado a punto de dejarlo tantas veces, es más, me lo tomo un día a la vez porque nunca he tenido tanta leche como hubiera querido (o como mi bebé hubiera querido), pero la verdad es que la conexión que tienes con tu bebé es lo más increible que existe, es algo que solo uds dos comparten. Si no tienes mucha leche, está bien sentir que ya no puedes hacerlo un día más, y está bien si dejas de hacerlo, pero mi recomendación es, tómalo un día a la vez, y piensa en la conexión más que en cuánto ha comido, si está o no está lleno. Está bien darle un poco de fórmula para complementar, no sientas que eres mala mamá por eso, solo trata de darle pecho lo más que puedas para que tu producción aumente (yo todavía estoy esperando que aumente después de tres meses). Mi bebé está creciendo muchísimo (es gigante, alto y gordito), le he dado pecho por tres meses, y le he dado fórmula cuando lo necesita (si no está lleno o si no me siento cómoda dándole de comer en ese lugar). Algunas veces nos estresamos mucho por darle un poco de fórmula, pero no es motivo de estrés, no va a pasar nada por darle una vez, así que relájate, porque estar calmada te ayudará a producir más y serás una mejor mamá si estás más felíz y menos estresada.

5. Cree en la gente cuando te dicen que debes dormir cuando tu bebé duerme, aunque tu almuerzo se reduzca a un sandwich, aunque no cenes sentada en el comedor, necesitas dormir para estar calmada, para producir más leche y para estar bien emocionalmente, para decirle adiós a ese sentimiento abrumador, necesitas dormir. Hay días donde decido ni siquiera bañarme, no hacer nada más que dormir cuando mi bebé lo hace. Así que deja el mundo a un lado por un día, lo necesitas y te lo mereces.

6. Tu nueva mejor amiga: la rutina. Aunque odies la rutina ahora, la vas a necesitar, y tu vida será más simple si la tienes. Nuestro bebé se quedaba dormido a las 2 am, y eramos mi esposo y yo intentando dormirlo desde las 9pm, hasta que un día alguien nos dijo que estabamos haciendo algo mal, que realmente no era necesario vivir sin dormir. Así que contratamos ayuda y resulta que nuestro gordito solo necesitaba una rutina para quedarse dormido, algo predecible que le diera seguridad. Así que no tengas miedo de la rutina, para mí ha sido la solución a mil noches en vela.

7. Disfruta las duchas largas, tomarte el tiempo para comer, pero sobre todo, dormir hasta tarde. No recuerdo mi última ducha, pero recuerdo que me encantaban. Ahora me preocupa si mi bebé se despierta mientras me baño, así que lo hago rapidísimo, en especial porque quiero vestirme y descansar antes de que se levante… sinceramente nunca llega a ese punto, generalmente se despierta cuando enciendo la ducha. Te volverás más eficiente, lo cual es muy útil, pero soy de la opinión de disfrutar esos privilegios antes de que nazca tu hijo, porque a veces no valoramos cuando no somos papás, no los vemos como privilegios, pero realmente lo son.

8. No compares a tu bebé con otros bebés. Es más fácil decirlo que hacerlo, porque cuando tu hijo no hace algo que otro sí, para mí al menos a veces es razón de pánico. Soy muy competitiva, y generalmente vivo comparando, pero cada día trato de no hacerlo, porque él lo hará a su tiempo, y si me acostumbro a hacerlo, cuando crezca esto puede afectarle. No hay bebés perfectos, solo mamis que vemos el vaso medio lleno o medio vacío.

9. Cuando la gente te diga que disfrutes tu sueño, hazlo… es todo lo que voy a decir.

10. Una de las más importantes, trata de enamorarte cada día más de tu pareja, y cuando te ayude con el bebé, no critiques. Cuando vi a mi esposo cargar a nuestro bebé por primera vez, instantáneamente me enamoré 1000 veces más. Pero cada vez es más difícil ser la esposa amable, porque olvida hacer las cosas de cierto modo, o simplemente olvida hacerlas, o sale tarde del trabajo, y la verdad es que después de estar todo el día con un bebé que llora y llora, es muy difícil hasta sonreir. He tenido días que cuando mi esposo cruza la puerta, le doy al bebé y me encierro en el baño. Está bien hacerlo de vez en cuando, pero he aprendido a pedir perdón y a aceptar que mis hormonas tienen gran culpa de mis acciones, y sobre todo a comunicarme, a decirle que necesito que me entienda y que entienda lo que siento, agradezco que es paciente, pero es difícil para el también. La comunicación es la clave, se qué suena como un cliché, pero realmente, es la única forma de que funcione.

Es difícil ser mamá, es realmente difícil, pero los primeros meses son los más difíciles, y todo mejora, debes mantener eso en mente, las cosas SI mejoran. Trata de encontrar alguien con quien hablar, eso realmente me salvó del desbalance emocional que tenía, y disfruta esos momentos de dormir a tu bebé en tu hombro, ese momento donde sostienen tu mano, porque empiezan a desaparecer, son reemplazados por otras cosas que vas a disfrutar, pero lo mejor es disfrutar cada etapa. Y recuerda que no estás sola, realmente no lo estás.

Aquí hay unas fotos mías con mi hijo, y sí, no me he hecho manicure en 4 meses, y sí cuando estoy cansada y necesito un tiempo para mí o quiero leer un libro, lo dejo dormir en mis piernas.

Today I woke up wanting to share some thoughts on being a mom for the first time. I want to write the things that no one tells you, things you will feel and we should all be ready for.
1. Get ready to be madly, deeply in love: one of the most amazig things about motherhood is how much you can love someone that literally does nothing but eat, sleep and poop. During the first month they cannot even make eye contact. I used to think at night… How? How can I love someone sooooo much when he doesn’t do anything? What I’ve come to realize is that you love them because you know they need you, they need you to stay alive! They need you to take care of them, play with them and specially they need your love. They depend on you 100%, and… love is not because of the fact that they are your own blood, it’s isn’t, because adopted babies are loved as much as them. The love goes beyond, you love them because they exist, and it’s the most pure form of love I’ve ever known.
2. Ok so probably the first one you already knew… But with that love comes a huge responsibility, which will be overwhelming. This was the reason why I couldn’t eat or why I cried everyday during the first two weeks, because one day it was you and your couple waiting for your baby, both super excited, but from one minute to the next one, there you have it, a small person that depends on you for literaly everything, of whom you will be worried for the rest of your life. Ufff that thought used to scare me soooo much… the rest of my life… the.rest.of.my.life… that person will be with us (hopefully), for the rest of our lives. It doesn’t scare me now, it gets me excited to think of all the things my baby will experience, but that’s now, three months ago I didn’t feel that way.
3. Get ready to say goodbye to your old life… Trust me, it’s better to be ready.
During the first weeks you will want your old life back, then you will get used to your new life and you will love it. That, has been the hardest thing for me. I’m a little bit of a control freak, I love my freedom, and I love love love sleeping; and now, my life is controlled by this little person, and I can’t decide anything, it’s now up to him, because even if I have everything neatly planned, if one day he wakes up with an allergy or feeling sick, all of your plans will dissappear, and you won’t mind, now I don’t mind, but it’s hard at first to get used to that.
4. Breastfeeding is not only happy happy moments, it’s hard for some women. I’ve been about to quit for soooooo long, I actually take it one day at the time, because I’ve never had as much milk as I would’ve wanted (or my baby), but the fact is that it is the most amazing connection you will have with your baby, it’s something only the two of you share. If you don’t have a lot of milk, it’s OK to feel like you cannot do it one more day, and it’s OK to quit too, but my advice, take it one day at the time, and try to think about the connection, more than how much has you baby eaten, or if he is or isn’t full. If you have to give him a little bit of formula for him to be full, it’s OK too, don’t feel like you’re a bad mother, just try to breastfeed him all you can so that your production increases (I’m still trying for it to increase after three months). My baby is growing a lot (he is huge: he’s tall and fat), I’ve been breastfeeding him for three months, and given him formula when needed (if he is not full or if I’m not somewhere I can comfortably feed him), lately I give him my frozen milk and several formula bottles. Sometimes we get all freaked out if we need to give him a little bit of formula, but don’t, relax, nothing is going to happen if you do so, so relax, since being calmed will help you produce more, and you will be a better mommy when you are not all stresses out.
5. Believe it when people tells you to sleep when your baby does, it doesn’t matter if you and your couple have some sandwiches to eat instead of a full dinner, you need to sleep to be calmed, to produce more milk, and to feel better emotionally, to say bye bye to the baby blues you need to sleep. There are some days when I actually decide not to take a bath, not to do anything but sleep when my baby does. Go ahead and shut off the world, you need it and deserve it.
6. Your new best friend: routine. Even if you hate routines right now, you will need it, and your life will be easier with a routine than without them. Our baby used to fall asleep at 2 am, with us trying to make him fall asleep since 9 PM, until one day someone told us we were doing something wrong, so we hired some help, and it turns out that our little one only wanted a routine to go to bed, something predictable, which gives him security.
7. Enjoy long showers, taking your time to eat and most of all, sleepig in. I don’t even remember my last long shower, but I remember I used to love them. Right now if the baby wakes up, I need to do it fast, and even if he’s sleeping , I do it fast so that I have time to dress up and get a power nap (it never gets that far… He usually wakes up when I turn on the water). You will become more efficient, and it’s perfect, but you will sometimes miss those privileges you used to have when you were not a mommy.
8. Do not compare your baby with other babies. It’s easier said than done, because then you’ll start panicking when yours doesn’t reach a milestone as fast as the others. I’m super competitive, generally in silence I’m comparing, but every day I try not to, because he’ll do it all eventually, and if I get used to comparing, when he grows up, it will affect him, which of course I don’t want. There are no perfect babies, just moms that see the glass half full instead of half empty.
9. When people tells you to enjoy your sleep, do so… That’s all I’m gonna say.
10. One of the most important ones, try to fall in love more everyday with your couple and when they’re helping with the baby do not criticize. When I saw my husband holding my baby in his arms for the first time, I was instantly 1000 times more in love with him. But it’s getting harder for me to be nice all the time, because sometimes they forget to do some things in a certain way or they forget to do it at all, or they are late from work, and after being all day with a baby that cries and cries and cries, it’s haaaaaaard to even smile! I’ve had some days that he just comes into the door, I give him our baby and go and lock myself in the bathroom. It’s OK to do it once in a while, but I’ve learned to say I’m sorry, and to accept that my hormones have a lot of fault, but I talk to him, I tell him to understand me and my feelings, thank God he is patient, but it is hard. Communication is the key, I know it sounds like a cliche, but trust me, it’s the only way to make it work.

It’s hard to be a mom, it’s really hard, but the first months are the hardest, and things will get better, keep that in mind, things do get better. Try to find someone to talk to, that saved me from the baby blues, and try to enjoy those moments of sleeping your baby in your shoulder, of them holding your hand, because they will start to disappear, being replaced with something new to enjoy, but juat enjoy the good in every stage. And remember you’re not alone, really, you’re not.
Find some pictures of me and my boy, yes, I haven’t had a manicure in 4 months, and yes when I’m super tired and need some time on my own, I let him sleep on my lap.