La persona que más admiro

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No puedo dormir así que decidí escribir algo que he estado pensando todo el día.  Ayer fue el primer día de marzo, para muchos es el mes en el que se casaron, el mes de su cumpleaños, o el mes que su vida cambió de alguna forma.  Para mí es un mes gris, porque hace un año, en marzo, perdí a una de las personas más importantes de mi vida, mi abuelita.  No puedo empezar a describir la persona tan increíble que era, honestamente creo que no hay muchas como ella, de verdad.

Esa pregunta de quien es la persona que más admiras, o si pudieras hablar con una persona muerta con quien hablarías, mi respuesta es ella, 1000 veces ella! Déjenme decirles porqué… Primero, ella era una dama! Una dama a la antigua dirían muchos, pero era una dama en todo lo que hacía, no salía de su casa sin lipstick, siempre tenía aretes puestos, y aun enojada, siempre era correcta.  Segundo, honestamente no puedo recordar una vez donde la haya visto llorar o gritar, era una mujer tan fuerte! Tuvo una vida difícil porque mi abuelito se enfermó cuando eran jóvenes, y aunque tenían 4 hijos, ella no se volvió amargada, siguió siendo fuerte hasta que él mejoró.  Casi nunca hablaba de esos días, siempre estaba feliz, siempre!  OK, si algunas veces se enojaba, pero todo lo que hacía era hacerle una casa a mi abuelito y ya, se salía con la suya.  Tenía una forma de hacer que las cosas fueran mejor usando el amor y no la guerra, esto era lo más admirable en ella.   Tercero, era una de las personas más nobles que he conocido, y eso que era muy directa en decirte la verdad acerca de algo… pero no era por ser pesada, simplemente era pureza de corazón, eso la hacía no tener filtro.  Cuarto, siempre se ponía a ella de último y los demás de primero, porque en su cabeza, no necesitaba nada más que vernos a nosotros felices.  Por último era una luchadora, hasta el final.  Le diagnosticaron cáncer (melanoma) hace 2 años, primero no quería hacerse los tratamientos, pero luego, cuando empezó a regarse, le toco hacerse radio y quimioterapia, lo cual fue durísimo, para su mente y para su cuerpo.  Cuando quedé embarazada ella estaba empezando quimio, yo estaba vomitando como loca y cuando hablabamos por teléfono me decía: «Yo entiendo, sé lo que estás sintiendo y siento lo mismo, es como si las dos estuvieramos embarazadas», excepto que no estabamos, ella estaba pasando por algo mucho más difícil, yo estaba pagando el precio de tener una vida dentro de mí, mientras que a ella le estaban quitando la vida.  Peleó el cáncer por 1 año hasta quel llegó a sus pulmones y cerebro, y aún así conseguía llamarnos y estar felíz por nosotros.  Fui a visitarla por dos semanas antes de que muriera, estaba bien el día que llegué y luego empezó a empeorar, no era la misma.  Siempre tuvimos una conexión nosotras dos, era tan fuerte que aun cuando estaba casi inconsciente, se le llenaban los ojos de lágrimas al verme embarazada.   Me fui el jueves y sufrió un ataque, pero aun así logró sobrevivir un día más, aun en contra de todos los diagnósticos médicos.  La llamé el último día y le dije que se dejara ir, que su lucha era heróica más no  necesaria, y no fue hasta que todos dijimos adios que se dejó ir.

La extraño todos los días, no hay nada que desearía más que hubiera conocido a mi hijo, pero ella necesitaba paz, y prometí que mi hijo siempre iba a saber quién era ella y lo que significaba para mí, y así será.  Extraño como solía decirme que mis manos gorditas eran las manos más perfectas (incluso cuando tuve una alergia en las manos lloré porque me iban a quedar cicatrices y a mi abuelita ya no le iban a parecer las manos más lindas), extraño su sonrisa, su espíritu, su voz, su olor, la verdad la extraño a ella… todo lo que ella era.  Pero doy gracias que tuve tiempo para disfrutarla, el cual tuve, cada paso del camino.

Aquí dejo unas fotos de ella, la mujer más increíble.

Donde quiera que estés, sé que está haciendo feliz a alguien, la amo y la extraño con todo mi corazón!

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I can’t sleep so I’m gonna write something I’ve been thinking all day long. Yesterday was the first day of March, for many people it’s the month they got married, the month of their birthday, or the month their life changed in a way. For my it’s still a grey month, since one year ago, in March, I lost one of the most important people in my life, my grandma. I can’t even begin to describe what an amazing person she was, I honestly think there are not too many like her… Really.

You know the question of who you admire the most or who would you like to speak with if you had a minute with a dead person… My response would be her, 1000 times her! I want to tell you why… First, she was a lady! An old fashioned lady in everything and I mean everything she did, she didn’t go outside without lipstick, she always wore earings, and even tough she was mad, she was always proper. Second, I honestly cannot remember a time when I saw her cry or yell, she was such a strong woman! She had a tough life since my grandpa got sick when they were young and even tough they had 4 kids, she didn’t become a bitter person, she remained strong until he got better. She almost never talked about those days, she was always happy… Always! Ok, she did got mad sometimes, but all she did was making a face to my grandpa and boom she got it her way… She had a way of making things better using love not war, which was the most admirable quality about her. Third, she was one of the most noble persons I’ve met, and OK I’m going yo admit that she was too straightforward when telling you the truth about something… But it wasn’t to be mean, she was just so pure of heart, that she had no filter. Fourth, she always used to put herself last and others first, because in her mind, she didn’t need anything but to see us all happy. Last but not least, she was a fighter, all through the end. She was diagnosed with cancer (melanoma) 2 years ago, at first she was not to do all treatments, but then, when it started spreading she had to do radio and quimio, which was hard for her, her mind and body. I was pregnant when she started quimio, I was throwing up like crazy and we talked through the phone and she told me «I understand, I feel what you’re feeling, it is like we are both pregnant», except we weren’t, and was she was going through was worse, I was paying the price of carrying life inside of me, while her life was being taken from her. She fought cancer for a year, it spread to her lungs and brain, and she still managed to call us and be happy for us. I went to visit her for 2 weeks before she died, she was ok the day I got there, but she started to get really sick, until she was not herself anymore. We always had a connection, me and her, and it was so strong that even though she was barely consicious she used to get tears in her eyes when she saw me pregnant. I left on Thursday and she got a seizure, but still managed to live one more day, against any medical prognosis. I called her the last day and told her to let go, her fight was heroic but it wasn’t necessary, and it wasn’t until we’ve all said our goodbyes, that she finally let go.
I miss her every single day, and I wish so bad that she would’ve met my son, but she needed peace, and I promised her that my baby would know what she meant to me and who she was… And he will… I miss how she used to tell me that my chubbie hands were the most perfect hands, I miss her laugh, I miss her spirit, I miss her voice, I miss her smell, I just miss her… Everything she was. But I give thanks that I had time to enjoy her, which I did, every step of the way.
Here are some pictures of her, the most amazing woman.

Wherever you are, I know you’re making someone happy, I love you and miss you with my entire heart!

Detox

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No tengo un estilo de vida muy saludable, me gusta demasiado comer dulces y últimamente no he hecho ejercicio, ni siquiera futbol.  Y como una de mis resoluciones ha sido ser una versión más saludable de mí, necesito cambiar y necesito cambiar YA.

El lunes fui a correr por primera vez en años (yeiii)! Bravo! Hace un tiempo corría como 5km todos los días por 1 año, luego me mudé a otro apartamento que quedaba más lejos del lugar donde corría, y me volví perezosa.  Fue un cambio bastante fuerte el volver a correr estos días! Estoy leyendo bastante del tipo de entrenamiento que debería de hacer, quiero ser realista de lo que quiero lograr, quiero correr una maratón o media algún día, algo que me mantenga motivada.  No corrí todos los días esta semana porque empecé una dieta detox de solamente jugos, así que solo caminé porque en las tardes no podía más.

He descubierto que esas dietas de 3 días no son lo mío, para el segundo día ya tenía un dolor de cabeza terrible, y el tercero no pude seguir.  Me frustré un poco porque realmente quería lograrlo, pero probablemente no era el mejor momento para mí porque vivo corriendo todo el día, corro al trabajo, con mi bebé, y tenía reuniones que no podía cambiar, el chequeo médico de Nico, y la lista sigue.  Probablemente hay mucha gente que lo puede hacer sin importar nada, pero yo definitivamente no soy una de esas personas… me gusta demasiado la comida, prefiero hacer una dieta larga y desintoxicarme lentamente, al menos por ahora.

Ordené mi kit de detox de una compañía llamada Lifeblends (ya había probado los jugos y son super ricos), y hasta tienen entrega a domicilio, lo cual fue super conveniente porque me los entregaron en la oficina.

Los jugos incluyen wheatgrass que supuestamente tiene muchísimas propiedades limpiadoras para el cuerpo, no es tan rica como saludable.  La dieta consiste en tomar jugos cada 2 horas y agua entre tomas.

Mi próximo plan es seguir tomando wheatgrass por lo menos todos los días entre semana, para poder seguir «limpiandome» y ver cuando empiezo a introducir los jugos verdes…. vamos a ver cómo me va!

Les dejo una foto del kit mi primer día! Será que intento de nuevo en el futuro?

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I don’t have a healthy lifestyle, I eat too much trash (which I love) and I haven’t been exercising… not even my regular soccer. Since one of my resolutions is to be a healthier version of me, it means I have to change, and I have to do it now.
On Monday I went running for the first time in years (yeiiii)! Bravo! A while ago, I ran 5k everyday for a year, until I moved to a different apartment which was farther from the place I used to run at, so I became lazy… It was a huge milestone for me to get my running shoes back on! I’m also reading a lot on what type of training I could be doing, I want to have a realistic goal of something I could accomplish like running a marathon or half a marathon someday… something I’m thinking to keep me motivated. I didn’t end up running too much this week though, because I started a detox diet based on drinking juices only, so I just took a few walks.
I found out those 3-day diets are not my thing, by the second day I had a terrible headache, I just couldn’t do it anymore. I got a little frustrated because I really wanted to be able to do it, but it was probably not the best time for me, since I’m running around all day with work, Nico, I had a few meetings I couldn’t change, the monthly checkup of the baby, and the list goes on. There’s probably a lot of people than can do it no matter what, but it seems like I’m not one of them… I love food, I rather do a long diet, and detox myself slowly… For now at least.
I ordered my «detox kit» from a company called Lifeblends (already tried the juices and they are really good), and they even have delivery which was more than convenient for me, since they arrived on time to my office.
The juices include wheatgrass which is supposed to have great cleansing properties for the body, it is not as tasty as it is healthy. During the diet, I drank juices every 2 hours, and water between each intake.
My next plan is to drink wheatgrass at least everyday during weekdays, so that I can keep «cleaning» myself, and start drinking green juices… We’ll see how it goes!
Here’s a picture of the kit after my first day! Should I try to do the diet again in the future?

 

 

Book Club: Me Before You (Yo antes de ti)

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Leí como 50 libros el año pasado, cerré el año con éste.  No tenía muchas expectativas, así que viendo una lista en Goodreads y lo escogí porque pensé que era un libro de Navidad (sí, juzgue el libro por la portada).  Estaba totalmente equivocada.  Leí «Me Before You» (Yo antes de ti) en 2 días… sin ser lo único que hice porque trabajé y cuidé a mi bebé todos los días, pero no podía dejar de leer!

El libro es acerca de esta joven, Louisa, que no hace mucho con su vida y no tiene idea de lo que quiere hacer, sólo fluye.  Su vida cambia cuando toma el trabajo como cuidadora de un cuadrapléjico, que es un joven de 35 años (si me recuerdo correctamente), quien es pesado, amargado y solo parece molestarle su prescencia y la del mundo a su alrededor, pero conforme pasa el tiempo se empiezan a llevar bien.  Después de un tiempo en el trabajo, descubre que la descripción inical que le dieron del mismo era otra cosa, algo que jamás se había imaginado, la contrataron para que lo hiciera querer vivir otra vez… Pero terminó cambiandola, ya que ella es la que está confirmandose con la vida, y le da una nueva perspectiva, la reta, EL le muestra que su vida puede ser buena.

Me encantó, no me gustó el final, pero me encantó la forma en que te hace pensar si realmente estas tomando todas las oportunidades, si estas realmente viviendo o si estas, como Louisa, fluyendo.  Yo, como ella, todavía no he descubierto mi pasión, mi trabajo me gusta, soy feliz haciéndolo, me gusta como me reta, pero no me hace sentir completa.   Así que el libro realmente me hizo pensar si realmente estoy viviendo o si me estoy confirmando o fluyendo… Espero algún día poder responder con firmeza: VIVIENDO!

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I read about 50 books last year, and I closed the 2013 with this one. I didn’t have any expectations, I was just looking at my list in Goodreads and picked it because i thought it was a book related to Christmas (yes, I did a judgement based on the book cover). I was totally wrong. I read Me Before You in 2 days… Not being the only thing I did since I have to take care of a baby and I work every day, but I just couldn’t put it down.
So, the book is about this girl, Louisa, who doesn’t do much of her life and has no idea of what she wants to do, she just flows. Her life changes when she gets a job as caregiver of a quadraplegic, who is a young man of 35 years old (if I remember correctly). He is rude, he is bitter, he just seems to dislike her and the world around them, but as time goes by they start to get along. After a while in the job she finds out that her real job description was not what she had imagined, she was hired to make him want to live again… But he ended up changing her, since she’s the one settling for life, and he gives her a new perspective, he challenges her, HE shows HER life can be good.
I loved it, didn’t love the end, but I love the way it makes you think if you’re really taking your oportunities, if you are actually LIVING or if you are just, like Louisa, flowing. I, like her, haven’t yet figured out if what I do for living is my passion, I like it, I’m happy doing it, love how it challenges me, but it doesn’t make me whole… If you know what I mean. So the book really got me thinking… do I actually LIVE or am I settling or flowing? I wish I can someday answer firmly: LIVING!

 

Un nuevo capítulo

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Hago resoluciones de año nuevo todos los años, y sí, soy parte del cliché que va al gimnasio durante enero, pero para marzo ya no.  De hecho, ni siquiera recuerdo mis resoluciones del año pasado… Eso es lo importante que eran para mí! Pero si me recuerdo del 1 de enero del 2010, cuando me dije a mi misma que iba a ser un año increíble para mí, tenía una corazonada, y fue ese año que conocí al amor de mi vida, mi esposo.  Me casé el año siguiente.

El año pasado tuvimos a Nico, así que ha sido el año más importante de mi vida hasta ahora, pero fue difícil también, perdí a una de las personas que más quiero, mi abuelita, y la verdad la extraño tanto que me duele, solo recordarme de ella y siento ganas de llorar.  Quería muchísimo que ella conociera a mi hijo, pero lamentablemente el cáncer lo hizo imposible.  De igual forma no me puedo quejar, tuvimos muerte pero también vida, ya que nació también mi sobrina, una bebé preciosa que probablemente va a ser la mejor amiga de Nico de por vida.  Así que este año 2014 va a ser otro año increíble para mí, tengo una corazonada de nuevo.  Hubo tantos cambios el año pasado que quiero re establecerme, aunque sé que este año será un año de cambios también, estoy segura que serán para lo mejor.

Mi primera resolución para este 2014 es lograr mis resoluciones.  Voy a medir mi progreso (según yo), porque necesito saber que puedo lograr lo que me propongo! Eso es lo que necesito de este año, ajustar mi vida, hacer planes y ser capaz de ejecutarlos, mis metas, mis proyectos, porque el año pasado todo giró en torno a mi bebé.  Quiero que este año me muestre que puedo hacer ambos, tener una vida y estar allí para mi hijo.  Voy a compartir mi plan probablemente en otro post, pero principalmente todo gira en torno a ser una mejor y más feliz versión de mí, una mejor mamá, mejor esposa, mejor mujer (y verme mejor también!).  Lo que sé es que si realmente creo que va a ser un año increíble, voy a hacer que pase, así que vamos por eso!

Termino deseándoles un felíz 2014, que este año sea ese año donde logres todo lo que te has propuesto, lleno de amor y felicidad! Disfruten mucho!

Los dejo con unas fotos de un pequeño viaje que hicimos en Guatemala con mi familia a un lago llamado Atitlán (uno de los lugares más increíbles del mundo).

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I do NY resolutions every year, and yes, I’m part of the cliche that goes to they gym during January but by March I’m already out. I cannot even remember my last year’s resolutions… That’s how meaningfull and important they were! But I do remember January 1st of 2010, when I told myself that it would be an amazing year for me, I had a hunch, and that was the year I met the love of my life, my amazing husband… I got married the next year.

Last year was great, we had Nico, so it was probably the most important year of my life so far… but it was hard too… I lost one of the people I love the most, my grandma, I miss her so much it hurts, just the memory of her still makes me cry. I wanted so bad for her to meet my son, but sadly, cancer made it impossible. Still, I cannot complain, we had death but we had life too, since my first niece was born as well, a beautiful little girl who’s gonna probably be Nico’s best friend for life. So, this year 2014 it’s gonna be another amazing year for me, I have a hunch again. There were so many changes last year, I’m gonna try to settle down, even though I just know that this year is gonna have changes as well, but I’m sure they will be for the best.
My first resolution for this 2014 is to actually achieve all of the resolutions I have. I’m gonna measure them to know my progress and all, I need to have certainty that I’m able to achieve what I propose! That’s what this year is all about, adjusting my life, making plans, and be able to execute them, my goals, my projects, since last year was all about my little baby… I want this year to prove me I can do both, have a life of my own and be there for my little boy. I’m gonna share my resoltions plan in a different post but mainly they’re all about making me a better and happier version of me, a better mom, a better wife, a better woman (and a hotter one too!). Cause what I’ve found is that if you actually believe a year is going to be amazing, you make it happen, subconsciously you do, so let’s all go for it!
I’m gonna end by wishing everyone a happy 2014, may this be a year when you achieve those goals you are working so hard for, filled with love and happiness as well! Enjoy!

Here are some pictures of a small trip we did in Guatemala with my family, to a lake called Atitlan (one of the most amazing places in the world).

 

 

Compras impulsivas

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Ultimamente he sido bastante impulsiva cuando voy al mall, sigo comprando cosas aunque mi tarjeta me ruega que pare… Y todavía tengo que hacer todo mi shopping navideño! Ayer fue uno de esos días, fui al mall después del Black Friday de Panamá esperando encontrar unos descuentos (los cuales consegui en ciertas tiendas, pero no en todas), en fin, fui a Express y mientras caminaba vi estos loafers… Amo los loafers… son super cómodos y se ven bien con jeans, pantalones, faldas, shorts y hasta con algunos vestidos.  Pero estos loafers son un poco más fashion de lo que estoy acostumbrada, y solo los compré!  Tenían el 70% de descuento así que ni siquiera lo pensé.

Los usé hoy y me encantó cómo se ven, le envié una foto a mi mejor amiga y digamos que no opinamos igual jajaja.  Los voy a usar igual, me gustan muchísimo.  Me los puse con unos jeggins y una t shirt, aquí dejo una foto del look y un collar que me compré también el fin de semana pasado… dos de los items de mis compras impulsivas! No me siento tan cómoda aun tomandome fotos a mi misma, así que por el momento serán desde arriba!

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Loafers Express, Jeans GAP, T shirt y collar Forever21

Lately I’ve been very impulsive when I’m visiting the mall, I keep buying things even if my credit card is begging me to stop… And I still have to do all my Christmas Shopping! Yesterday was one of those days, I went to the mall after Panama’s Black Friday, hoping to find some discounts, which I did in some stores, not all of them; anyway, I went to Express and while wondering around I saw this loafers… I love loafers… They are so confy and look great with jeans, pants, shorts, skirts and even with some dresses. But this loafers were a little bit too fashion for me, and I just got them! I saw them there with a 70% off and didn’t even think about it.
I wore them today and loved how they looked, but I sent a picture to my best friend and she didn’t hahaha. I’m still gonna wear them though, I really like them, I just feel they are too edgy for me but they do look good… I paired them with some jeggins and a tshirt, here’s a picture of them and a necklace I got last weekend… Two of the items on my impulsive weekend’s shopping!
BTW I’m not really confortable in taking pictures of myself… As you can see…

Loafers Express, Jeans GAP, T shirt and necklace Forever21

Extrañando a mis amigas para dañar la tarjeta de crédito

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Mi vida realmente ha cambiado… Todavía me impresiona, no en una forma negativa, sino que a veces es difícil acostumbrarse a todos los cambios al mismo tiempo.  Fuimos a Miami por 6 días, no terminé felíz con mi shopping porque pasamos casi 3 días en cada mall (aun sin visitar las tiendas por departamento), y aun así terminé con muchos items pendientes.   Extraño los días de hacer shopping con mís amigas, si están leyendo esto, las extraño, porque en 3 días podíamos causar más daño a la tarjeta de crédito que lo que pude hacer en el doble de tiempo.  Además, era más divertido comprar, menos estresante que cuando tienes a dos hombres esperandote afuera de la tienda, sabiendo que si necesito una talla diferente de ropa, una de ellas me puede llevar, y que tengo a alguien que me puede decir realmente cómo me veo… extraño esto!

Aun así, compramos un par de cosas para Nico, como una bandejita para su coche, que amó, no deja de poner sus piesitos en ella todo el día, y también compramos un juguete para la bandeja, que ya aprendió a darle vueltas, riendose por 20 minutos (que es una eternidad en el mundo bebé)… Me encanta verlo reir, ese sonido es lo más increíble que he escuchado en mi vida, hace que mi corazón lata más rápido, en serio, esa personita es el regalo más maravilloso, aunque aun tengo que adaptarme a los cambios que trajo a mi vida.

Después fuimos a Guatemala (yay!) para que mi familia y amigas lo conocieran… lo consintieron demasiado! Se lo disfruto mucho!

Debajo una foto de lo que me puse para nuestro último día de shopping, que es una combinación con la que estoy obsesionada (chambray & animal print), y la bandejita del coche para que vean a mi gordo gozando.

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Blusa Hollister, Jeans GAP, Zapatos GAP

OMG! My life has definitely changed… I still get amazed sometimes, not in a bad way though, it’s just hard to get used to all this changes at the same time. We went to Miami for 6 days, I didn’t end up happy with my shopping since we spent like 3 days per mall (even though we did not visit any department store), and I still came home with soooo many pending items. I miss the days of shopping with my girlfriends, if you’re readig this girls, I miss you, since even with 3 days we could do so much more damage to our credit cards than I did in double the time. And it was so much fun to shop, less stressful than to think that my two men are waiting outside of the store for me, knowing that if I needed a different size we could bring it to each other, and that I had someone to tell me how I really look when trying out an outfit… I miss that!
Still, we bought a couple of things for Nico, like a tray for his stroller, which he loved, he kept placing his little feet on it all day long, we also bought a toy for the tray and he even learn how to spin it, he laughed at it for like 20 mins (which is eternity in baby’s world)… I love watching him laugh, that noise is the most amazing sound I’ve heard, it makes my heart beat faster, really, my cute little person is the most wonderful gift, he just brought so many changes to my life, I still need to adjust.
Then we went to to Guatemala (yayy!!!) for my family and friends to meet him… He was soooo spoiled! It was time for him to enjoy!
Here’s a pic of my outfit during our last day of shopping, which is something that I’m obsessed with (chambray & animal print) and the stroller’s tray for you to know what I’m talking about.

Book Club: La ladrona de libros «The Book Thief»

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He estado de vacaciones, pero acabo de ver el trailer de la película de este libro que va a salir pronto, y tenía que escribir del libro porque «La Ladrona de Libros» es uno de mis libros favoritos de todos los tiempos.  Hace un tiempo estaba obsesionada con los libros de la Segunda Guerra Mundial, realmente creo que es una de las situaciones más terribles que ha vivido el mundo, y me gusta leer esos libros para generar empatía con las personas que fueron parte.  Aun no puedo entender como los humanos fueron tan terribles, cómo puede un ser humano olvidar que todos somos personas, que tenemos valor porque existimos, lo peor de todo es que estas muestras de falta de respecto a la vida se siguen repitiendo en el tiempo.
En fin, una de las razones por las que el libro me pareció increible fue porque quien lo narra es la muerte, sí, así como se escucha, algo que no sé si van a poder llevar a la vida en la película, pero voy a esperar y ver.   Otra cosa que me gusta del libro es cómo muestra lo difícil que era para una parte de Alemania que no apoyaba la visión nazi, y querían ayudar, aunque esto pusiera en riesgo a su familia.  No voy a escribir un resumen del libro, lo puedes conseguir en cualquier lugar, pero mi punto es que si te gusta leer, trata de leerlo antes de que salga la película, porque realmente es un libro increible  que merece ser leído antes de ver la película.

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I’ve been on «vacations», but I just saw that the movie of this book is about to be released, and I had to write about it. The Book Thief is one of my favorite books of all times. I used to be obsessed with WWII books, I just think is one of the most terrible situations the world has lived, and I like to read those stories to empathize with those that were part of it. I still cannot understand how we as humans could and can be so mean, how could we forget we are all human, and we all have a huge value just because we exist, worst thing is that stories that show unkindness keep being repeated over time. It’s amazing how a negative leader can make such a horrible impact in the world.
Anyway, one of the main reasons why the book is amazing because its narrator is death, yes, as you heard it, something that I don’t know if they’re gonna be able to bring to life in the movie, but I’m gonna wait and see. What I also like about the book is that it shows how hard it was for those germans that did not share Nazi’s point of view, and how they wanted to help without exposing their families to an unimaginable danger. I’m not gonna write a summary of the book, you can find thar anywhere, but my point is that if you’re a book lover, try to read it before it hits the screen, since it is such an amazing book, that it deserves to be read before watching the movie.

¿Cómo ser amable con una mamá primeriza? Una carta para mí en 30 años

(Post en inglés abajo/Post in english below)

Ok, así que probablemente para ciertas personas una película de miedo no se llamaría «Serpientes en un avión» sino «Bebés en un avión».  Ayer tuvimos nuestra primera experiencia y quería compartirla, pero va a ser de una forma diferente, una carta para mí en 30 años, ya entenderás porqué.

«Hola! Escuché que ibas a viajar hoy, probablemente ya no es estresante ya que no te toca viajar con niños, y ha pasado bastante tiempo desde la última vez que lo hiciste, con los tuyos al menos, los nietos no cuentan, no es lo mismo, no es tu estrés sino de tus hijos.  Así que para ti es como cuando ibas de viaje de negocios, o como cuando no eras mamá, es una actividad tranquila (o el estrés es por turbulencia más que por otra cosa).  Escuchas bebés llorando? Te recuerdas como era para ti cuando eran los tuyos? Espero realmente que lo recuerdes, realmente espero que no lo hayas olvidado.

Déjame recordarte cómo fue tu primer viaje con tu hijo, probablemente ya lo hayas olvidado, pero en mi opinión, es algo que nunca deberíamos olvidar.  Empacamos 5 maletas! Cinco! Tenía solamente 3 meses y medio, nos ibamos por más de 3 semanas y teníamos que llevar sus medicinas, sus pachas/teteros, su ropa, pañitos, pañales, el sacaleches, y la lista sigue, lo recuerdas? Sí, probablemente solo fue esa vez, y sí, probablemente aprendiste a viajar ligero después de la primera vez, y sí, 5 maletas gritan padres primerizos, que es lo que eras en ese momento, una mamá primeriza, pero ya eras una mamá.  Estabas super estresada porque no querías olvidar nada, no sabías cómo se iba a portar, no sabías nada, estabas estresada y punto.  Y tenías razones para estarlo, porque desde que llegaste al aeropuerto, tu bebé empezó a llorar, lo cargaste, tu esposo lo cargó y aún así, siguió llorando.  Y allí empezó, esas miradas acusadoras de la gente que está en la fila del mismo vuelo que tú, esas miradas que gritan «Ese bebé viajará con nosotros por 3 horas?», la verdad es que tu lo pensabas también antes de ser mamá.  Pero quieres saber que es lo peor de todo, necesito que recuerdes lo que se sentía cuando mujeres de tu edad ahora o mayores te miraban, con esos ojos de verguenza y crítica, una mirada que grita «Lo estás haciendo todo mal, pero todo es porque eres mamá primeriza».  Déjame recordarte cómo te hacían sentir: ENOJADA! Muy enojada.

Solo porque tuviste bebés hace años, hace décadas, no significa que sabes todo.  Esa mamá a la que estás viendo (aunque realmente espero que no lo estés haciendo, espero que hayas aprendido algo en la vida), ha viajado probablemente 50 veces más que tu, así que tiene más experiencia en eso, pero está nerviosa porque conoce a su hijo o hija mejor que nadie.  Ella sabe cómo va a reaccionar en un avión, y le preocupa la gente que está cerca, porque se recuerda mejor que tú lo que era viajar sin niños.  En fin, estas en la fila y tu bebé no dejaba de llorar, la gente te veía, y ninguno de los dos sabía que hacer, así que lo pusiste en el coche porque aunque lo cargaras, no dejaba de llorar, así que por lo menos no estabas cargando 17 libras por el aeropuerto.   Así que como seguía llorando, se te acerca ella, esa mujer de tu edad actualmente y te dice «Está bien su bebé? Segura que no tiene hambre?» mientras tu la ves como «En serio?», y sgue hablando «Hay una cosa llamada cólico, le da a unos bebés, bla bla bla», y se va.  Y luego viene un señor, y te dice «Su bebé necesita comer».  Realmente gente, cuál es la obsesión con los bebés y la comida, los bebés lloran por muchas razones, no hay necesidad de explicarle a todos porqué mi bebé está llorando, en especial cuando algunos bebés lloran sin razón o porque simplemente no quieren estar donde están, recuerdan eso? Y acerca de la comida, realmente creen que olvidaría darle de comer a mi bebé, y digamos que lo olvidé (cosa que no sucede), creen que después de oirlo llorar más de 10 minutos no me daría una pista de que tiene hambre? Realmente creen eso? Y aunque mi mente fallara, tengo un pequeño aparatito que me recuerda a qué horas debe comer mi bebé, que seguro uds no conocieron en sus tiempos.

Luego de un tiempo llorando, ya lo tienes cargado de nuevo, y de un minuto a otro, se detiene, solo así, zaz!  Así como empezó, dejó de llorar cuando llegamos a la puerta del avión, y después de darle de comer se duerme todo el vuelo, como el bebé bien portado que es.  Pero cuando aterrizas, allí es cuando llega ella, la que te dijo el peor comentario de todos, la mujer del asiento del frente te dice «Awww se durmió todo el vuelo! Lo escuché llorar en el aeropuerto, probablemente le están saliendo los dientes.  Eres primeriza verdad? Claro que eres… por eso lloró tanto»…. En serio? Crees que mi bebé llora porque soy primeriza? Así que ahora soy la causa de que mi bebé llore, gracias gracias por el comentario, es exactamente lo contrario a lo que la gente te dice cuando estás llorando porque sientes que estás haciendo todo mal…. Insoportable!

Hay algunas cosas que necesitas recordar, para no ser como esa señora, como esos extraños que no se preocupan por su vida, asi cuando sientas ganas de decir algo así, pares, y recuerdes NO HACERLO, porque sabes como se siente:

1. Los bebés no lloran solo porque necesiten comer, como dije antes, hay bebés que lloran por cualquier cosa, así que no creas que sabes porqué llora un bebé, probablemente no sepas porque todos los bebés son diferentes, y el bebé que estás viendo, ni siquiera lo conoces, así que no podrías saber!  Si su papá o su mamá no sabe, tu sabes mucho menos!

2. Es difícil olvidar darle de comer a tu bebé, realmente es más difícil olvidarlo que recordarlo.  Primero, porque los bebés lloran cuando tienen hambre, y no es que los dejes llorar por horas antes de darles de comer… Segundo, porque la tecnología ha hecho que sea más difícil para las mamás olvidar.  En los días de tu mamá, o en los días de las señoras que se te acercaron en el aeropuerto, tenían que escribir en un cuaderno para recordar, pero hoy, hoy existe el Itzbeen, existen las aplicaciones, podemos configurar alarmas en los celulares, nos podemos apoyar en la tecnología para no olvidar.  Así que no te acerques a una mamá y le digas que tiene que darle de comer a su bebé, créeme, ya lo alimentó.

3. Por favor no des consejos si no te los piden, y si los vas a dar, hazlo de forma diplomática.  Dile algo como «Que bello tu bebé, mi bebé lloraba así, lo hacía porque tenía hambre o le estaban saliendo los dientes, bla bla bla… pero en fin, todos los bebés son diferentes!».   Allí está, fuera de tu sistema y sin ofender a la mamá, ni decirle directamente qué hacer, confía en mí, te escuchará más si lo haces así.

4. Tu también fuiste una mamá primeriza, te recuerdas lo estresada que estuviste? Recuerdas como llorabas todos los días porque era abrumador ser mamá por primera vez, lo recuerdas?  Recuerda que fue difícil, así que nunca le digas a una mamá que es culpa de ella que su bebé esté llorando o algo similar, porque no es verdad… y si lo haces, te va a odiar por eso, confía en mí.  Solo vas a construir sobre sus inseguridades, en vez de construir confianza en ella, y eso no está bien, no es algo que una buena persona deba hacer.  Imagina que es tu hija, te gustaría que una persona aleatoria le dijera algo que la hiciera sentir más insegura? No? Ok entonces no lo hagas tu!

5. Las mamás primerizas probablemente sepan más que tu de como cuidar a un bebé en esta época.  Por qué? Porque leen, reciben información 24/7, así que saben, incluso sin la experiencia, pueden hacerlo solas.  Tu solías recibir información de babycenter.com, de whattoexpect.com, tenías aplicaciones, pertenecías a grupos… Si tu vivías en una era dpnde la información estaba en todos lados, imaginate cómo es ahora!

6. El internet y la gente que ha tenido bebés recientemente está más actualizada que tú, sabías eso?  Recuerda cuando tu mamá te decía que acostaras a tu bebé boca abajo, y le decías que no, y no te creía hasta que le mostraras todos los hechos acerca de la muerte súbita?  Yo sé que tienes hijos, sé que es´tan bien, pero se han hecho investigaciones desde ese momento, hay nuevos hechos, y aunque sepas algunas cosas, las nuevas generaciones saben más que tú.

7. Por favor, por favor, por favor, recuerda que los doctores saben más que tí.  Si el doctor del bebé dice que no se puede tomar un té, o que no puede comer algo, o lo que sea, él sabe más!  Sabe por experiencia porqué no deberías hacerlo, aunque tu lo hayas hecho con tus hijos y ahora esté prohibido, hay una razón.  Además, ahora los pediatras están más disponibles que nunca, y prefieren que les preguntes a que les llamen de la emergencia porque el bebé era alérgico a un remedio casero.

8. Dar pecho no es fácil para todas las mujeres, así que si alguien no quiere hacerlo, no juzgues, no sabes las razones, algunas veces es muy difícil para ciertas mujeres, y los bebés que toman fórmula crecen bien también.  Yo sé que crees en los beneficios, pero para ti fue muy difícil también, así que recuerda cómo fue y no juzgues.

9. Por último pero no de último, recuerda que cada bebé tiene la mejor mamá para él/ella.  No importa lo que hayas hecho diferente, no es tu hijo/hija, no sabes las necesidades de ese bebé, todo lo que sabes es que Dios le mandó ese bebé a esos papás, donde lo aman y se preocupan por él/ella.  No está en ti juzgar cómo cuidan a un bebé (si no hay ningún riesgo por supuesto), así que por favor enfocate en lo tuyo y no juzgues!

Se que escribí muchísimo, pero necesitaba decirlo… La gente necesita saber esto, tal vez no podamos cambiar la generación de nuestros papás, pero si podemos cambiar la nuestra, para que se ocupen de su propia vida.    Podemos ser los que hacen que las mamás primerizas se sientan bien acerca del trabajo increible que están haciendo!

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«Hi! So I heard you’re flying today, it’s probably not stressfull at all anymore, since you don’t get to fly with kids and it’s been a while since you did, with your own at least, grandkids don’t count, it’s not the same, it’s not your stress, it’s your daughter’s or daughter in law’s. So for you it’s like when you used to go on business trips, or like when you were not a mom, smooth. Do you hear the babies or kids crying? Do you remember how it was for you? I hope you do, I really really hope you haven’t forgotten about it.
Let me remind you how was your first flight with Nico, you probably don’t remember it, but in my opinion it’s something that it’s better not to forget. We packed 5 bags! That’s right FIVE! He was only 3 months and a half, we were leaving for more than 3 weeks, we had to take his meds, his bottles, his clothes, burp cloths, diapers, milk, pumper, the list goes on, do you remember? Yes, it was probably just that one time, and yes, you probably started traveling lighter after that first time, and yes, 5 bags screams out newmom, which is what you were at that time, a new mom, but you were already a mom. You were super stressed, since you didn’t want to leave anything behind, you didn’t know how he will behave, you were just stressed, period. And you had reasons to be, because once you got into the airport, he started crying, you carried him, your husband did as well, and he kept crying. And then it started, those stares of the single people that were on the line for the same flight, stares that scream «OMG I have to fly with THAT baby for 3 hours!», been there, thought that. But you want to know what was worse, I need you to remember how you felt when women your age right now and older stared at you, with a look of shame and critisism, a stare that screamed «You’re doing it all wrong honey, but it’s because you’re a new mom». Let me remind you how it made you feel: mad, so so so mad.
Just because you had babies years ago, decades ago, doesn’t mean you know everythig. That mom you’re staring at (I hope you’re not, I hope you’ve learned something in life), has probably traveled 50 times more than you, so she has more experience in that matter, and she’s nervous because she knows her son or daughter better than anyone! And she knows how he or she could react on the plane, and she cares about the people next to her, because she remembers better than you, what it was to fly without children. Ok, so you were in the line, Nico kept crying, people were staring, you both didn’t know what to do, then you decided to put him in the stroller, since he kept crying if you held him, at least you wouldn’t have to be carrying 17 pounds around, so you did, and he kept crying of course! And then she came, out of nowhere you see her approach you and ask «Is your baby ok? Isn’t he hungry?» While you were staring at her like «really?», and she kept talking «There’s a thing called colic, some babies have it, bla bla bla» and she leaves. Then it comes, now it’s a he «That baby needs to eat», and so it goes. Really people, what’s with the obsession of babies and food, babies cry for a lot of reasons, there’s no need for me to explain to everyone why my baby is crying, specially when some babies cry for no reason, remember that! And about the food, do you really think I would forget to feed my baby, and that after 1 hour of hearing him cry that wouldn’t be a hint?!?! Really? Do you know what an Itzbeen is? Yeah it’s a thing that doesn’t let me forget.
Ok, so he kept crying and crying and crying, he was already in my arms again, and then he just stopped, zaz! Out of nowhere, like it started, he stopped when we got to the gate, and after you feed him he slept the whole flight, thank God for that! But when you land, that’s when she came, the one that said the worst of all comments, the lady in front of you says «Ohhhh he slept durig the whole flight! I heard him crying back at the airport, it’s probably because he’s teething. Are you a newmom? Of course you are, so that’s why…». Really? You think my baby cries because I’m a new mom? So now I’m the cause of him crying, thanks for that, it’s the opposite of what everyone tells you when you have the baby blues, when you feel like your baby cries because of something you’re doing wrong. Sooo annoying!
There are some things I need you to remember, so that you are not like her, like those strangers that don’t mind their own business, so that when you want to say something like that, stop, and remember not to do it, because you know how it feels:
1. Babies don’t cry just because they need food, like I said before, some babies cry for no reason at all, so don’t think you know why a baby is crying, you probably don’t, since all babies are different, and that baby you’re looking at, you don’t even know him, how could you know! If his or her mom doesn’t know, you don’t either!
2. It’s super hard to forget to feed your baby, really, it’s harder to forget than to remember. First, beacause babies cry when they’re hungry, and you don’t let them cry for hours before feeding them… Second, because technology has made it harder for moms to forget. Back in my moms days, or the ladies approaching me at the airport days, they had to write down in a notebook when they feed their babies, if they were breastfeeding, from which side, etc etc, but today, today we have the Itzbeen, we have apps, we can configure alarms in our cellphones, we leverage on technology so that we don’t forget. So please, don’t approach a mom to tell her if she’s feed her baby, trust me, she has.
3. Please don’t give advice unless it’s been requested, and if you can’t help it, do it politely. Tell her something like «What a cute baby, my baby used to cry like that, he used to do it because he was hungry or because he was teething, I used to… Bla bla bla… But anyway, all babies are different!». There, it’s out of your system and you didn’t offend her, or told her directly what to do, trust me, that way, she will listen.
4. You were a newmom too, you remember how stressed you were? How you used to cry everynight because of how overwhelming it is to become a mom for the first time, do you remember? It was hard, don’t you forget, so don’t you ever dare to tell a mom that it is her fault that her baby cries or anything similar, because it is not true, and if you do, she will hate you for that, trust me. You will just build on her insecurities, instead of in her trust of herself, and that’s not ok, that’s not nice. Imagine if it was your daughter, would you like it that some random person came and tell her something that makes her feel more insecure? No? Ok so you never, ever do it.
5. New moms probably know more than you do about how to take care of a baby today. Why? Because they read, they probably receive information on their phones 24/7, so they know, even without the experience, they could do it on their own. You used to receive information from babycenter.com, from whattoexpect.com, you used to have apps, and belong to communities… If you lived in an era where information was everywhere, I can’t imagine how it is while you’re reading this.
6. The internet and the friends that have had babies recently are more updated than you are, do you know that? Remember how your mom told you to lay down your baby on his tummy, and you told her no, and she didn’t believe you until you showed her facts on SIDS? I know you had your own kids, I know they turned out perfectly, but they’ve done a lot of research since that, and there are new facts available, so you do know some things, but new generations probably know more about some others.
7. Please, please, please, remember that doctors know more than you do. If the doctor says that the baby cannot have an infusion, or cannot eat this, or whatever, he knows more! He knows by experience why you’re not supposed to do it, even if you did it with your babies and now it’s adviced against, there’s a reason behind it. Also, pediatricians are now more available than ever, and they rather be called and asked «can I do this?», than being called to leave their home to go to the ER because a baby was alergic or something to a homemade remedy.
8. Breastfeeding is not as easy for every women, so if you know someone that doesn’t want to breastfeed, don’t judge, you don’t know the reasons, sometimes it’s just too hard for some women, and formula feed babies grow perfectly too. I know you do believe in the benefits, but it was hard back in the days, so remember how it was and don’t judge.
9. Last but not least, remember that every baby has the best mom for him/her. It doesn’t matter if you would’ve done it differently, it’s not your son/daughter, you don’t know the baby or his/her specific needs, all you know is that God sent him/her to be borned or raised at a home where he has the best parents for him/her. It’s not up to you to judge how a child is being taken care of, unless of course there’s any risk involved. So please, try to mind your own business and never judge, pleaseeee!!!»

I know the post was longer than usual, but I needed to say it… People need to know this! Maybe we can’t change that generation, but we can change how ours will be, we can be the ones that mind their own business for a change. We can be the ones that make newmoms feel amazing about the job they’re doing every day!

Acerca de ser una New Mom

(Post en inglés abajo)

Hoy me desperté queriendo compartir algunos pensamientos de ser mamá por primera vez.  Quiero escribir acerca de esas cosas que nadie te dice, cosas que vas a sentir y para las que deberías estar lista.

1. Prepárate para estar profundamente enamorada: una de las cosas más impresionantes de ser mamá es cuánto puedes querer a alguien que realmente no hace nada más que comer, dormir y bueno, hacer sus necesidades.  Durante el primer mes ni siquiera hacen contacto visual.   Todas las noches me ponía a pensar… Cómo? Cómo puedo querer a alguien tanto cuando no hace nada? Lo que me he dado cuenta es que los queremos porque sabemos que nos necesitan, porque sin nosotros no podrían vivir. Necesitan de nosotros para cuidarlos, jugar con ellos y especialmente necesitan nuestro amor.  Es esa dependencia al 100% que tienen de ti como mamá, y… la verdad es que ese amor no es solo por la sangre, porque los bebés adoptados son igualmente amados, ese amor va más allá, los amas porque existen, y esa es la forma más pura de amor que he conocido en mi vida.

2. Ok, la verdad es que probablemente ya sabías que este amor era así, es lo que todo el mundo dice de tener un bebé, pero, con ese amor, vienen grandes responsabilidades, lo cual es abrumador.  Es la razón por la cual yo no podía comer o por la que lloraba todos los días durante los primeros meses, porque un día eras tú y tu pareja esperando un bebé, los dos emocionados, pero de un minuto a otro, aparece una persona que depende de ti literalmente para todo, personita por la cual estarás preocupado el resto de tu vida.   Ufff la verdad eso me daba muchísimo miedo, el resto de mi vida, el resto de mi vida, esa persona estará con nosotros (espero) el resto de mi vida.  Ya no me asusta tanto, ahora me emociona pensar en todo lo que vamos a vivir, pero eso es ahora, tres meses atrás no me sentía así.

3. Despidete de tu vida anterior, confía en mí, es mejor estar preparado para eso.  Durante las primeras semanas, vas a querer tu vida de vuelta, más adelante te acostumbras a tu nueva vida y la amarás, pero la verdad, esto fue lo más difícil para mí.  Siempre he sido controladora, me encanta mi libertad, y amo amo amooooo dormir; pero ahora, mi vida es controlada por esta pequeña persona y ya no puedo decidir nada espontáneamente, depende de él, porque aunque tenga planes, si algo le da alergia, si veo que se siente mal, todos los planes cambian, y no te va a importar, realmente no te va a importar, pero difícil aceptarlo al principio.

4. Dar pecho a tu bebé no es solo momentos felices, es difícil para algunas mujeres.  Yo he estado a punto de dejarlo tantas veces, es más, me lo tomo un día a la vez porque nunca he tenido tanta leche como hubiera querido (o como mi bebé hubiera querido), pero la verdad es que la conexión que tienes con tu bebé es lo más increible que existe, es algo que solo uds dos comparten.  Si no tienes mucha leche, está bien sentir que ya no puedes hacerlo un día más, y está bien si dejas de hacerlo, pero mi recomendación es, tómalo un día a la vez, y piensa en la conexión más que en cuánto ha comido, si está o no está lleno.  Está bien darle un poco de fórmula para complementar, no sientas que eres mala mamá por eso, solo trata de darle pecho lo más que puedas para que tu producción aumente (yo todavía estoy esperando que aumente después de tres meses).  Mi bebé está creciendo muchísimo (es gigante, alto y gordito), le he dado pecho por tres meses, y le he dado fórmula cuando lo necesita (si no está lleno o si no me siento cómoda dándole de comer en ese lugar).  Algunas veces nos estresamos mucho por darle un poco de fórmula, pero no es motivo de estrés, no va a pasar nada por darle una vez, así que relájate, porque estar calmada te ayudará a producir más y serás una mejor mamá si estás más felíz y menos estresada.

5. Cree en la gente cuando te dicen que debes dormir cuando tu bebé duerme, aunque tu almuerzo se reduzca a un sandwich, aunque no cenes sentada en el comedor, necesitas dormir para estar calmada, para producir más leche y para estar bien emocionalmente, para decirle adiós a ese sentimiento abrumador, necesitas dormir.  Hay días donde decido ni siquiera bañarme, no hacer nada más que dormir cuando mi bebé lo hace.  Así que deja el mundo a un lado por un día, lo necesitas y te lo mereces.

6. Tu nueva mejor amiga: la rutina.  Aunque odies la rutina ahora, la vas a necesitar, y tu vida será más simple si la tienes.  Nuestro bebé se quedaba dormido a las 2 am, y eramos mi esposo y yo intentando dormirlo desde las 9pm, hasta que un día alguien nos dijo que estabamos haciendo algo mal, que realmente no era necesario vivir sin dormir.  Así que contratamos ayuda y resulta que nuestro gordito solo necesitaba una rutina para quedarse dormido, algo predecible que le diera seguridad.  Así que no tengas miedo de la rutina, para mí ha sido la solución a mil noches en vela.

7. Disfruta las duchas largas, tomarte el tiempo para comer, pero sobre todo, dormir hasta tarde. No recuerdo mi última ducha, pero recuerdo que me encantaban.  Ahora me preocupa si mi bebé se despierta mientras me baño, así que lo hago rapidísimo, en especial porque quiero vestirme y descansar antes de que se levante… sinceramente nunca llega a ese punto, generalmente se despierta cuando enciendo la ducha.  Te volverás más eficiente, lo cual es muy útil, pero soy de la opinión de disfrutar esos privilegios antes de que nazca tu hijo, porque a veces no valoramos cuando no somos papás, no los vemos como privilegios, pero realmente lo son.

8. No compares a tu bebé con otros bebés.  Es más fácil decirlo que hacerlo, porque cuando tu hijo no hace algo que otro sí, para mí al menos a veces es razón de pánico.  Soy muy competitiva, y generalmente vivo comparando, pero cada día trato de no hacerlo, porque él lo hará a su tiempo, y si me acostumbro a hacerlo, cuando crezca esto puede afectarle.   No hay bebés perfectos, solo mamis que vemos el vaso medio lleno o medio vacío.

9. Cuando la gente te diga que disfrutes tu sueño, hazlo… es todo lo que voy a decir.

10. Una de las más importantes, trata de enamorarte cada día más de tu pareja, y cuando te ayude con el bebé, no critiques.  Cuando vi a mi esposo cargar a nuestro bebé por primera vez, instantáneamente me enamoré 1000 veces más.  Pero cada vez es más difícil ser la esposa amable, porque olvida hacer las cosas de cierto modo, o simplemente olvida hacerlas, o sale tarde del trabajo, y la verdad es que después de estar todo el día con un bebé que llora y llora, es muy difícil hasta sonreir.  He tenido días que cuando mi esposo cruza la puerta, le doy al bebé y me encierro en el baño.  Está bien hacerlo de vez en cuando, pero he aprendido a pedir perdón y a aceptar que mis hormonas tienen gran culpa de mis acciones, y sobre todo a comunicarme, a decirle que necesito que me entienda y que entienda lo que siento, agradezco que es paciente, pero es difícil para el también.   La comunicación es la clave, se qué suena como un cliché, pero realmente, es la única forma de que funcione.

Es difícil ser mamá, es realmente difícil, pero los primeros meses son los más difíciles, y todo mejora, debes mantener eso en mente, las cosas SI mejoran.  Trata de encontrar alguien con quien hablar, eso realmente me salvó del desbalance emocional que tenía, y disfruta esos momentos de dormir a tu bebé en tu hombro, ese momento donde sostienen tu mano, porque empiezan a desaparecer, son reemplazados por otras cosas que vas a disfrutar, pero lo mejor es disfrutar cada etapa.  Y recuerda que no estás sola, realmente no lo estás.

Aquí hay unas fotos mías con mi hijo, y sí, no me he hecho manicure en 4 meses, y sí cuando estoy cansada y necesito un tiempo para mí o quiero leer un libro, lo dejo dormir en mis piernas.

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Today I woke up wanting to share some thoughts on being a mom for the first time. I want to write the things that no one tells you, things you will feel and we should all be ready for.
1. Get ready to be madly, deeply in love: one of the most amazig things about motherhood is how much you can love someone that literally does nothing but eat, sleep and poop. During the first month they cannot even make eye contact. I used to think at night… How? How can I love someone sooooo much when he doesn’t do anything? What I’ve come to realize is that you love them because you know they need you, they need you to stay alive! They need you to take care of them, play with them and specially they need your love. They depend on you 100%, and… love is not because of the fact that they are your own blood, it’s isn’t, because adopted babies are loved as much as them. The love goes beyond, you love them because they exist, and it’s the most pure form of love I’ve ever known.
2. Ok so probably the first one you already knew… But with that love comes a huge responsibility, which will be overwhelming. This was the reason why I couldn’t eat or why I cried everyday during the first two weeks, because one day it was you and your couple waiting for your baby, both super excited, but from one minute to the next one, there you have it, a small person that depends on you for literaly everything, of whom you will be worried for the rest of your life. Ufff that thought used to scare me soooo much… the rest of my life… the.rest.of.my.life… that person will be with us (hopefully), for the rest of our lives. It doesn’t scare me now, it gets me excited to think of all the things my baby will experience, but that’s now, three months ago I didn’t feel that way.
3. Get ready to say goodbye to your old life… Trust me, it’s better to be ready.
During the first weeks you will want your old life back, then you will get used to your new life and you will love it. That, has been the hardest thing for me. I’m a little bit of a control freak, I love my freedom, and I love love love sleeping; and now, my life is controlled by this little person, and I can’t decide anything, it’s now up to him, because even if I have everything neatly planned, if one day he wakes up with an allergy or feeling sick, all of your plans will dissappear, and you won’t mind, now I don’t mind, but it’s hard at first to get used to that.
4. Breastfeeding is not only happy happy moments, it’s hard for some women. I’ve been about to quit for soooooo long, I actually take it one day at the time, because I’ve never had as much milk as I would’ve wanted (or my baby), but the fact is that it is the most amazing connection you will have with your baby, it’s something only the two of you share. If you don’t have a lot of milk, it’s OK to feel like you cannot do it one more day, and it’s OK to quit too, but my advice, take it one day at the time, and try to think about the connection, more than how much has you baby eaten, or if he is or isn’t full. If you have to give him a little bit of formula for him to be full, it’s OK too, don’t feel like you’re a bad mother, just try to breastfeed him all you can so that your production increases (I’m still trying for it to increase after three months). My baby is growing a lot (he is huge: he’s tall and fat), I’ve been breastfeeding him for three months, and given him formula when needed (if he is not full or if I’m not somewhere I can comfortably feed him), lately I give him my frozen milk and several formula bottles. Sometimes we get all freaked out if we need to give him a little bit of formula, but don’t, relax, nothing is going to happen if you do so, so relax, since being calmed will help you produce more, and you will be a better mommy when you are not all stresses out.
5. Believe it when people tells you to sleep when your baby does, it doesn’t matter if you and your couple have some sandwiches to eat instead of a full dinner, you need to sleep to be calmed, to produce more milk, and to feel better emotionally, to say bye bye to the baby blues you need to sleep. There are some days when I actually decide not to take a bath, not to do anything but sleep when my baby does. Go ahead and shut off the world, you need it and deserve it.
6. Your new best friend: routine. Even if you hate routines right now, you will need it, and your life will be easier with a routine than without them. Our baby used to fall asleep at 2 am, with us trying to make him fall asleep since 9 PM, until one day someone told us we were doing something wrong, so we hired some help, and it turns out that our little one only wanted a routine to go to bed, something predictable, which gives him security.
7. Enjoy long showers, taking your time to eat and most of all, sleepig in. I don’t even remember my last long shower, but I remember I used to love them. Right now if the baby wakes up, I need to do it fast, and even if he’s sleeping , I do it fast so that I have time to dress up and get a power nap (it never gets that far… He usually wakes up when I turn on the water). You will become more efficient, and it’s perfect, but you will sometimes miss those privileges you used to have when you were not a mommy.
8. Do not compare your baby with other babies. It’s easier said than done, because then you’ll start panicking when yours doesn’t reach a milestone as fast as the others. I’m super competitive, generally in silence I’m comparing, but every day I try not to, because he’ll do it all eventually, and if I get used to comparing, when he grows up, it will affect him, which of course I don’t want. There are no perfect babies, just moms that see the glass half full instead of half empty.
9. When people tells you to enjoy your sleep, do so… That’s all I’m gonna say.
10. One of the most important ones, try to fall in love more everyday with your couple and when they’re helping with the baby do not criticize. When I saw my husband holding my baby in his arms for the first time, I was instantly 1000 times more in love with him. But it’s getting harder for me to be nice all the time, because sometimes they forget to do some things in a certain way or they forget to do it at all, or they are late from work, and after being all day with a baby that cries and cries and cries, it’s haaaaaaard to even smile! I’ve had some days that he just comes into the door, I give him our baby and go and lock myself in the bathroom. It’s OK to do it once in a while, but I’ve learned to say I’m sorry, and to accept that my hormones have a lot of fault, but I talk to him, I tell him to understand me and my feelings, thank God he is patient, but it is hard. Communication is the key, I know it sounds like a cliche, but trust me, it’s the only way to make it work.

It’s hard to be a mom, it’s really hard, but the first months are the hardest, and things will get better, keep that in mind, things do get better. Try to find someone to talk to, that saved me from the baby blues, and try to enjoy those moments of sleeping your baby in your shoulder, of them holding your hand, because they will start to disappear, being replaced with something new to enjoy, but juat enjoy the good in every stage. And remember you’re not alone, really, you’re not.
Find some pictures of me and my boy, yes, I haven’t had a manicure in 4 months, and yes when I’m super tired and need some time on my own, I let him sleep on my lap.

Change of enviroment: La Plaza

(Post in english at the bottom)

Acabo de descubrir hace unas semanas que hay un lugar llamado «La Plaza» en la Ciudad del Saber.  En teoría hay un café buenísimo allí, así que decidimos ir.  Cometimos el error de ir un domingo porque queríamos hacer algo diferente, pero la mayoría de los restaurantes estaban cerrados (buuu!).  Aun así, este lugar es realmente diferente y bonito, me gustó el diseño arquitectónico, y en serio que tenía muchísimo tiempo que no sentía el calor de Panamá, y aunque la mayoría del lugar es al aire libre, tiene muy buena ventilación.

El lugar es un food court con un par de cosas más: un banco, una librería y farmacia por ahora, pero tiene varios locales que no están ocupados aún, así que quien sabe que otras opciones habrán.  Otra cosa que me encantó es que el lugar es verde, tiene una certificación LEED (Leadership in Energy and Enviromental Design: Liderazgo en Diseño Energético y del Ambiente), lo que significa que internacionalmente es reconocido como responsable con el medio ambiente y eficiente en términos de recursos.

La comida no fue «superior», era cómida rápida despues de todo, pero nuestro objetivo era comer en un lugar diferente, y terminamos en este lugar con una buena arquitectura.

Otra cosa que tiene a su favor es que hay un parque cerca, así que puedes ir y luego comer en la plaza.

Aquí hay algunas fotos.

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I just found out a few weeks ago that there is a place called «La Plaza» at Ciudad del Saber. There’s supposed to be a really good «cafe» in there, so we decided to go. My mistake was that I did it on a Sunday, since we were looking forward to having lunch somewhere different, but most of the restaurants were closed (buuuu!). Still, the place is really different and cool, it has a nice artchitecture desing and I swear that for the first time in a looong time I did not feel Panama hot weather, and even though everything is outdoors, it has good ventilation.
So La Plaza is like a food court with a couple of more things: a bank, a bookstore and a pharmacy for now, but it has some small locals that are not occupied yet. Another cool thing about the place is that it is green, it has a gold LEED – Leadership in Energy and Enviromental Design – certification (only platinum is above it), which means it is internationally recognized as a enviromentally responsible and resource efficient.
Food wasn’t that great ( we had fast food after all), but our objective was to eat somewhere different, and we ended in this amazing art-chitecture place.
There’s another bonus, a park is really near, so you can go and then have lunch at the plaza.
Take a look at some pictures.